子女要多陪伴老人，幫老人參加一些老年集體活動，分散注意力，多結交老年朋友。情況允許的時候可以考慮給老人再找一個老伴。

老伴走了老人很孤單，首先是覺得遺憾，人生自古老來伴，兒女再好，沒有老伴瞭解自己，親人再好，也沒有老伴好，不能經常陪伴自己，孫子再好，他有自己的理想報復，不能常常安慰自己，最好的辦法，如果不是太老的話，是讓老人有自己的朋友圈，出門經常樓下去走走，跟老姐姐們說說，讓時間充足一點，少想想老伴，如果年老的話，那麼只有兒女多謝陪伴，多些耐心，多些關愛，多一些時間陪陪她，讓覺得沒有老伴也不會覺得孤單，熟話說的好家有一老，剩過一寶，70歲以上咱們就當小孩哄吧，小時他們哄我們，老了就該我們哄他們了，讓他們不再孤單，安撫他們度過愉快的晚年生活

不求同年同日生，但求同年同日死。這只是出現在文人墨客妙筆生花中，現實生活中出現的機率萬分之一都沒有吧？老兩口中一個先走，留下另一個。那是所有老兩口中，百分之五十的人要經歷的事。既然那麼多人都要經歷，自己倒黴成了留下來的那個。再找個伴？雙方都是老人，性格和喜好已經定型。生活在一起相互磨合總要時間吧？磨合好，那就皆大歡喜；不好，那就活受罪。最主要的還是要經歷有一方先走的痛苦，孤單還是會重演，只是時間長短的問題，也可能換人承受而已。你和老伴感情應該不錯，否則，他(她)先走就不會有孤單的感覺，反而是解脫的快意。可能有人會說，讓子女抽時間多陪伴。不要自以為是，陪伴是可以，但子女和父母之情肯定代替不了老伴的情意，而且子女可能遠在天邊，也可能很忙。總之子女在父母的感情生活中只能起到錦上添花，絕起不到雪中送炭的作用。到頭來還是要靠自己才能調節好自己的情緒。所以說，世上根本沒有神仙上帝能從苦難中把你救出來，只能自己救自己。還是放寬心態，讓自己達到:兩情若是長久時豈在朝朝暮暮的境界吧！