您說的這種心臟怦怦跳的現象，中醫裡稱之為“心悸”，多是因久病或勞累後人體氣血陰陽虧虛，心失所養；或因痰飲瘀血阻滯，心脈不暢；或突遇驚恐，惱怒、悲哀、憂思過度等引起心神不安；或藥物過量或藥物中毒，損害心氣而致病。

心悸心慌在西醫學中可見於多種疾病，如心動過速、心動過緩、過早搏動、心房顫動或撲動、房室傳導阻滯、病態竇房結綜合徵、預激綜合徵及心功能不全、神經官能症等。

因為這種症狀持續了幾個月，建議您查一個心電圖或動態心電圖排除心臟器質性疾病，出現症狀時數一下脈搏，如果您本身沒有心臟疾病，脈搏有偏快的話，需考慮是否是近期過於勞累、緊張或經常熬夜耗傷心的陰血，引起心神不安而發病。此時，需要注意作息規律，避免熬夜、勞累、情緒刺激等，睡前可聽輕音樂進行放鬆，保持情緒平和，平時宜低脂、低鹽飲食，可多吃一些百合、銀耳、紅棗、小米、紅豆、西紅柿、獼猴桃、酸棗仁、柏子仁、蓮子、龍眼肉等，忌菸酒、濃茶。必要時可酌情服用歸脾丸、棗仁安神膠囊、穩心顆粒等中成藥。若經過一段時間調養仍反覆出現心悸，建議及時就醫。

如果可以排除內臟器官的器質性病變，平時倒是經常接診類似症狀的患者，透過體徵檢查及觸診，多為肋間神經炎或胸椎小關節錯位造成的肋間神經壓迫，由於長期伏案或不良姿勢造成脊旁軟組織過於緊張，誘發小關節紊亂或胸肋區軟組織痙攣，造成肋間神經壓迫或肋間神經炎，患者會出現胸悶氣短 心悸 胸肋區疼痛不適等症狀，一般透過手法調整關節，配合區域性針灸 藥敷 紅外鬆解，可以有效的改善症狀，但同時也要進行適當的功能鍛鍊，拉伸脊柱，減輕關節壓力，注意糾正日常的不良習慣，才能預防復發。