牙結石會造成口臭~

去除牙結石最好的辦法就是去專業的機構洗個牙，把牙結石洗掉！現在很多口腔機構都有這個服務，也不貴，一般也就百把兩百塊錢！

不要耽擱，如果牙結石多的話時間久了後會給牙齒帶來不可挽救的後果！

另外還有一點要注意，牙結石不是一日形成的，平時要做好預防工作！

平時刷牙時可以選擇有抑菌作用的牙膏，如某寶上有款伊利石礦物牙膏，我老婆懷孕時就一直在用，還行~~另外儘量保證每次刷牙時長3分鐘左右，有條件的話可以買把電動牙刷，比普通牙刷要刷得要乾淨很多，也花不了幾個錢~相對於去看牙醫就小巫見大巫了！！我現在用的就是某寶上的一款usmile牌子的~~

一句話，平時要注意預防好！

如果是因為牙結石引起的口臭，一般建議：先清除牙結石，然後平時再做好口腔衛生的日常護理，防治牙結石的形成！

很多人一輩子都沒洗過幾次牙，甚至一次都沒洗過，這一點在老外看來有點不可思議~

確實如此，國外人的口腔健康意識比較強！

有可能你還不太清楚牙結石是什麼東西，參照下圖，可以自己對著鏡子看看自己是否有！

其實，大多數人都有牙結石的，只是你自己沒留意到而已！

牙結石不僅會引起口臭，還會導致牙齦出血、牙齒鬆動牙齒脫落等嚴重後果！

1、定期做個牙齒護理，建議去正規牙科機構，該洗牙的還是要洗牙（不要隨便相信那些什麼去牙結石的產品）；

2、牙結石不是一日形成的，簡單來說它跟口腔內細菌有密切關係，重在平時預防，比如刷牙時在牙膏方面可以選擇如伊利石礦物牙膏等非藥物性的抑菌牙膏（建議別輕易用藥物牙膏），可以很好的改善口腔細菌問題，預防和改善牙結石問題！