很多人一覺醒來，早晨的時候會出現口乾口苦的問題，尤其是在飲食、生活作息不好的情況下，身體的狀態不好的時候，口苦症狀會尤為明顯。

普通老百姓對於中醫瞭解不深，會認為這是上火引起，實際上口苦的深層次原因還有很多，並不只是單純上火那麼簡單。

傳統認為口苦屬於肝火旺、膽氣上逆所造成的，多數會有火熱或溼熱的表現，比如面紅目赤、大便乾結、小便短赤、脾氣暴躁等，針對這些問題相對好解決，日常可以用金銀花、菊花、茵陳、決明子、夏枯草、溪黃草等中藥材煲水或者泡茶飲用，注意避免辛辣肥膩刺激類的飲食，戒菸戒酒，一般多能恢復。

而實際臨床上，很多人並沒有熬夜，沒有辛辣刺激、菸酒等不良習慣，除了口苦之外，一些肝膽溼熱、肝火亢盛的症狀並沒有明顯的出現；相反的，反而出現畏寒怕冷、大便稀溏、舌苔白膩等寒溼陽虛的表現，這時候用肝膽溼熱辯證去解釋，就比較牽強，不得要領。

臨床上，比如很多脾胃陽虛，體內的水溼停滯，陽虛氣血凝滯，鬱結化熱，肝膽之氣疏洩不利，肝膽之氣上逆也容易導致口苦的現象；這種口苦的根本在於陽虛寒溼，而不在溼熱本身，溼熱是標症，寒溼是本源，這一點必須有清楚的認識，治療才不會本末倒置，否則越清熱越會加重口苦的問題。

所以辯證很關鍵，找到疾病的本源，對症用藥，勝算才會更大一點。

你好，首先來說，口苦肯定是肝膽的問題，如果你要持續三個月口苦以上那就要去醫院檢查一下。中醫認為因為從23點以後，肝膽功能開始運作，所以睡眠問題，壓力大，飲食不規律，肝膽解毒功能減弱都可以引起，張仲景早就說過膽火上擾可以口苦，就是要舒肝解於，清肝利膽，用中成藥柴胡舒肝散和加味逍遙丸效果都很不錯的。