回鍋肉是四川特色家常菜,做這道菜,必須要了解四川的餐飲文化,方能做得正宗。
四川古稱蜀國,乃蠻荒之地,氣候潮溼,故所有菜品都有除溼的功效。
所以,回鍋肉必須要有生薑(薑片)、蒜苗和辣椒(青椒)這幾種配料。
備料:
1、取上好五花肉200g,開水去腥,待肉外皮略熟,取出放入冷水中冷卻,瀝乾水後待用;
2、姜(嫩姜最佳)30g,洗淨切片待用;
3、蒜苗250g,洗淨切段待用(注意斜切);
4、青椒200,洗淨,去芯,手撕成3cm見方的小塊待用(青椒用當地的薄皮青椒)
5、取幹辣椒切成三角形待用;
6、取郫縣豆瓣醬30g待用,
開炒:
1、鍋熱,上油,油熱至起青煙,依次下,薑片,蒜苗頭,青椒,翻炒20秒,舀起瀝油待用;
2、冷卻的五花肉,切成0.1cm厚,3-5cm見方的肉片;
3、熱鍋下油,待油溫升高後,下幹辣椒,豆瓣醬,快速翻炒至豆瓣香味出來,下五花肉片,炒至焦黃,下少許老抽調色;
4、下之前炒好的薑片蒜青椒等,一起翻炒至肉香味出來;
5、嘗味後,撒鹽調味道,出鍋即可。
二刀肉,煮到筷子戳動,冷卻,冰箱,這樣好切。郫縣豆瓣一定要鵑城牌的。川甜麵醬,潼川豆豉,蒜苗,洋蔥,蓮白,土豆,幹醃菜,藠頭,都可以配菜
回鍋肉是四川特色家常菜,做這道菜,必須要了解四川的餐飲文化,方能做得正宗。
四川古稱蜀國,乃蠻荒之地,氣候潮溼,故所有菜品都有除溼的功效。
所以,回鍋肉必須要有生薑(薑片)、蒜苗和辣椒(青椒)這幾種配料。
備料:
1、取上好五花肉200g,開水去腥,待肉外皮略熟,取出放入冷水中冷卻,瀝乾水後待用;
2、姜(嫩姜最佳)30g,洗淨切片待用;
3、蒜苗250g,洗淨切段待用(注意斜切);
4、青椒200,洗淨,去芯,手撕成3cm見方的小塊待用(青椒用當地的薄皮青椒)
5、取幹辣椒切成三角形待用;
6、取郫縣豆瓣醬30g待用,
開炒:
1、鍋熱,上油,油熱至起青煙,依次下,薑片,蒜苗頭,青椒,翻炒20秒,舀起瀝油待用;
2、冷卻的五花肉,切成0.1cm厚,3-5cm見方的肉片;
3、熱鍋下油,待油溫升高後,下幹辣椒,豆瓣醬,快速翻炒至豆瓣香味出來,下五花肉片,炒至焦黃,下少許老抽調色;
4、下之前炒好的薑片蒜青椒等,一起翻炒至肉香味出來;
5、嘗味後,撒鹽調味道,出鍋即可。