1.我需要確定的是，這種情況是一個人對你說的還是日常生活中多數人共同的看法，觀點。
2.我們每個人都有自己的想法，我們不可能將內心世界的所有觀點，心思全都展示出來，這是不現實的，也是沒有必要的。
3.如果只是少數的一兩個人對你講出這樣的看法，我覺得一方面可能是你們溝通出現了問題，因為缺乏必要的溝通，會產生誤解，也會產生很多不理解。另一方面，你們的性格不合，影響了正常的交流。
4.如果是大多數都提出了類似的看法，那就需要從自身找找原因了。是不是自己平時說話的方式有問題，不夠坦誠。或者說自己本身就是慢熱型的，和人的溝通交往需要很長時間來磨合，這一點你要多與他人溝通說明。
5.如果在日常生活中總是想到不好的東西，遇事比較消極，那麼建議您多參加集體活動，培養自己的興趣愛好，積極結交一群志同道合的朋友。如果喜歡跑步，就積極參加跑步的團體，相約一起鍛鍊。如果喜歡畫畫，就積極參加興趣班，在陶冶情操的同時，也可以結交新的朋友。
6.只有心打開了，Sunny雨露才會照射進來，陰霾的烏雲才會消散。只要你願意去改變，實踐的方法還有很多。加油，相信自己。
首先，你要確定你自己是不是啊？
其次，人家會這樣覺得，大部分原因還是因為你平常表現問題，要麼說話太喪，要麼不苟言笑
1.我需要確定的是，這種情況是一個人對你說的還是日常生活中多數人共同的看法，觀點。
2.我們每個人都有自己的想法，我們不可能將內心世界的所有觀點，心思全都展示出來，這是不現實的，也是沒有必要的。
3.如果只是少數的一兩個人對你講出這樣的看法，我覺得一方面可能是你們溝通出現了問題，因為缺乏必要的溝通，會產生誤解，也會產生很多不理解。另一方面，你們的性格不合，影響了正常的交流。
4.如果是大多數都提出了類似的看法，那就需要從自身找找原因了。是不是自己平時說話的方式有問題，不夠坦誠。或者說自己本身就是慢熱型的，和人的溝通交往需要很長時間來磨合，這一點你要多與他人溝通說明。
5.如果在日常生活中總是想到不好的東西，遇事比較消極，那麼建議您多參加集體活動，培養自己的興趣愛好，積極結交一群志同道合的朋友。如果喜歡跑步，就積極參加跑步的團體，相約一起鍛鍊。如果喜歡畫畫，就積極參加興趣班，在陶冶情操的同時，也可以結交新的朋友。
6.只有心打開了，Sunny雨露才會照射進來，陰霾的烏雲才會消散。只要你願意去改變，實踐的方法還有很多。加油，相信自己。