剛剛長出來的頭髮已經長到了四五釐米，這時候不需要太做一些護理，只需要保護好頭皮，做一些頭皮護理，讓頭髮變得粗壯健康一些， 理論上一般頭髮生長十五釐米以上。才會吸收不到營養，所以你不用太著急護理頭髮。這個時候一定要保護好頭皮防止脫髮，

十五釐米之後就可以用一些營養 發膜之類的。就ok了。

短髮變長髮這個過程是有點長的，頭髮剛長出來，只有4—5釐米這個長度很尷尬，怎麼護理呢？

一、外在護理。由於頭髮是剃光後新長出的髮質，這種髮質沒有損傷，外在護理只需簡單的日常護理就行，儘量少吹、燙染，以免傷害新頭髮。

二、內在護理是必須的，要養成良好的生活習慣、不要熬夜、保持心情愉快，能減少脫髮，令頭髮健康強韌。美髮飲食要注意補充優質蛋白質，因為蛋白質是頭髮的重要組成部分，蛋類、肉類、豆類、牛奶等食物都富含豐富蛋白質，要多攝取。

這個長度怎麼打理呢？我覺得因為你需要留長頭髮，就不要再剪短了，剛長出來的頭髮沒型，可以去理髮店要求理髮師把四周頭髮稍修剪點，頭頂的頭髮不要剪短了，這樣就可以慢慢留長頭髮也不至於太亂。還可以每天睡覺前用木梳或牛角梳，梳理頭髮200—300次，這樣可以促進頭部血液迴圈，有效促進頭髮的快速生長。

以上是我的建議，希望對大家有幫助！

新生髮長到4、5釐米！這個確實不長不短的長度真的是有點尷尬！不過不用擔心！現在流行的趨勢很廣了，不像以前女子應留長髮，《青絲三千、長髮及腰》。現在女生留中短髮的居多！女生新生髮初期可以試試一些比較中性的頭髮，比如油頭，再搭配上凸顯個性的穿著打扮也是一道亮麗看點但本身髮質如果太過粗硬最好是到理髮店裡做個軟化處理不然就會這樣了再等頭髮稍長點可選髮型就更豐富了，所謂百變髮型百變短髮。可以選擇的短髮真是太多了！

希望我這些小小建議能給你點啟發。