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1 # 趣味食驗記
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2 # 愛美食的軒媽
牛肉燉蘿蔔是一道家常菜,是以牛肉和蘿蔔為主料燉制而成的一道美食,牛肉燉蘿蔔還具有增強機體免疫功能、防癌抗癌的功效。
主要食材 蘿蔔,牛肉,大蔥,料酒,燉肉料包,
所需食材 牛腩500克、白蘿蔔1根、大蔥1根、姜5大片、料酒1大匙、燉肉料包1小袋、香菜1棵、鹽適量。
牛肉燉蘿蔔 製作方法
1、牛腩切小塊下鍋炒,同時放小半勺花椒粉,炒熟後加水,多放點鹽,放 入山楂和幾片姜;
2、利用燉牛肉的時間可以洗蘿蔔,並切塊;
3、如果有第二口鍋,建議把白蘿蔔,炒一下,能讓蘿蔔更營養,口感更好;
4、待牛肉煮差不多了,蘿蔔和倒入鍋裡,等主料都差不多,加雞精出鍋,味道好極了。
小貼士:也可以加如胡蘿蔔一起煮,更有營養。
可以燉土豆、燉蘿蔔、西紅柿。按個人口味,我喜歡西紅柿燉牛肉,湯濃味美、酸甜可口,肉鮮味美。
所需要的食材:牛肉、西紅柿4個、姜、蔥、香菜、番茄醬、料酒、鹽、糖以上適量。
西紅柿燉牛肉製作方法步驟:
1、首先把西紅柿頂部劃個十字花刀,再把西紅柿朝下放入開水中燙一下,把外皮扒掉。
2、接著把西紅柿的一部分切成大塊,一部分切成碎丁,把牛肉切成塊,把蔥切成末、姜切成片。
3、再把鍋中加些涼水,把牛肉、薑片、料酒放在鍋裡燒開,然後撇去上面的浮沫,把牛肉撈出來。
4、炒鍋中加入適量的植物油,油燒熱後,先放入蔥花炒香,再加入西紅柿碎丁煸炒,2分鐘左右加入適量的番茄醬繼續翻炒均勻。
5、這時再把牛肉放入鍋內接著炒一下,再放入少量的白糖翻炒,然後加入適量的鹽和熱水。
6、等大火煮開後,再把鍋內的牛肉和湯一起倒入燉鍋內,加入大塊西紅柿,中小火慢燉到一定程度放上香菜葉,就可以食用了。