28歲你迷茫屁呀！大好年華，婚姻又不是生活的全部你還有親情友情。我39歲離婚什麼都沒有，在打工，租房子住，16年的婚姻到最後一無所有。沒有人管我的生活，因為我是遠嫁。剛開始的時候我很孤獨無助，煩躁不安，害怕，整夜整夜睡不著，10多分鐘就醒。我不敢喝酒我怕醉了沒有人管我，死了都沒有人知道。就這麼糟糕了我還要去廠裡面打工，因為我要養活自己多少次在夢裡哭醒，多少次一個在雨中哭泣，等等。特別過節的時候是最難熬的，你還那麼年輕好好調整一下心態，會慢慢好的，我現在好多了可以面對很多生活中的事。努力生活的人才是最好的，加油加油！

我從三個方面來回答。

1.建立自信，找到自己

不瞭解你的具體情況，從字裡行間能感受到你的迷茫和無助。這個時候最重要的是你要看到自己，相信自己，接受自己。什麼樣子的你都是你自己。這個自己都值得你去接受和愛她。

什麼事情能讓自己有成就感就去做。因為成功的經驗會帶給我們積極的力量，增強自信心。

2.正確認識離婚

這個認識包含幾個意思：勇敢面對離婚這件事；思考是什麼原因導致離婚；離婚後該怎麼繼續生活。

離婚確實是一個很大的影響事件，給人生帶來了不好的經驗。可能逃避會暫時離開這個痛苦的心境。但對未來會有持續的影響。

面對這件事情，處理好這件事情的手尾和情緒，把它放在過去，才能大踏步往前走。至於如何面對，需要個人意志和勇氣。

認識的過程就是覺察自己內心的過程，也是面對的過程。

3.規劃自己的事業

往往說不知道自己事業怎麼發展的人，對於自己本身是認識不夠清晰的。不知道自己能幹什麼，擁有什麼能力。要麼就是缺乏行動力。

先理一理自己有什麼能力，有什麼愛好。根據能力和愛好去報讀線下培訓課程。例如會計培訓等。

強調要線下課程，因為這個課程有可能是開啟你新的事業人脈圈子的起點。在課程裡面收穫知識和人脈，是件很愉快的事情。

有了專業知識，事業自然就來了。