胃脹噯氣主要的原因除了飲食還有病變都會引起，雖然這種症狀很常見但是原因不是很明確，很多人群控制不住飲食習慣，通常都是靠藥物控制，所以時間長了就成了藥物依賴性的。而且還會反覆發作，很難根治。

下邊小克為大家詳細普及飲食及病變等各個方面的原因！

1、飲食習慣，主要是暴飲暴食，無規律飲食，導致胃食管壓力過大出現消化不良，過多食物集聚後發酵出現大量的氣體，容易導致胃內壓力過大，出現噯氣胃脹。但是這種症狀長期出現會容易導致食管下端括約肌鬆弛，出現胃食管反流病。2、胃自身的原因，就是胃神經傳導功能紊亂，出現胃收縮功能失調，導致胃蠕動減弱，所以食物排除延遲，食物不能及時排除，容易導致胃脹、打嗝噯氣，甚至出現疼痛。

3、病變性的，主要最常見的就是萎縮性胃炎，萎縮性胃炎主要是由於各種原因導致胃腺體萎縮，數量減少，胃粘膜褶皺消失，導致胃酸分泌減少，及胃排除動力不足。所以容易導致出現腹脹、腹部隱痛不適、飽脹感、打嗝噯氣及消瘦等症狀。

胃脹及噯氣這種症狀主要還是以上這三種原因所導致，但是最常見的還是飲食導致，因為飲食不規律或是進食一些容物產氣的食物，還有就是雖然胃粘膜受刺激胃酸分泌過多出現反酸燒心，但是胃內食物還是消化不良，這種症狀主要還是胃蠕動減弱導致的，所以小克建議大家出現這種症狀最好還是從飲食習慣去改善，症狀重而且出現疼痛著需要根據胃鏡檢查治療。

胃脹和噯氣是消化不良的表現，生活中很多人都會碰到。大部分時候腹脹是由於飲食不恰當引起的，比如吃的食物過多、吃的食物難消化或者睡前進食都會引起腹脹症狀。也有一部分是由疾病引起的，我們一起來學習一下常見的引起腹脹的疾病。

引起腹脹的疾病主要以胃病為主，主要包括胃炎、胃潰瘍，其中萎縮性胃炎由於胃酸分泌減少，腹脹症狀更明顯。脂肪肝和肝炎疾病也會引起腹脹，主要是由於肝臟分泌膽汁減少，對脂肪的代謝能力下降，從而引起腹脹。

想要緩解腹脹和噯氣的症狀首先要調整飲食，攝入的食物要清淡不刺激、營養易消化，溫度也要適宜。可以服用一些促消化的藥物如多酶片和健胃消食片，也可以服用一些促胃腸動力藥如嗎丁啉和莫沙必利。