暴力傾向人格大部分都會在生活中反應出來，注意觀察激烈的情緒，卑微的時候特別卑微，動不動下跪痛哭。喝酒高興的砸東西，不順心的時候是否太冷靜或者太暴躁 等等與平常生活有差異的事情。 可以從生活細節慢慢觀察。

親密關係中的暴力特點有：

一、使用物理的威脅和強迫

（威脅對對方進行身體傷害，或者實際實施身體傷害）

二、使對方感到不安和恐懼

（使用表情、行動和手勢讓對方感到恐懼，扔東西、砸東西或者言語恐嚇，騷擾其家人朋友等）

三、使用感情暴力

（如冷暴力或言語侮辱貶低對方等）

四、指責、否認以及小看

（1.小看暴力對受害人造成的傷害，對受害人的情緒不屑一顧

2.否認暴力曾經發生過

3.把暴力發生的責任推給受害人

4.認為受害人發起、引起了暴力行為）

五、使用性別特權

（1.男性把女性當成僕人對待

2.男性做所有的決定從來不和女性商量

3.單方面定義男性和女性應該扮演的角色）

六、性暴力

（未經對方允許進行性虐待，如BDSM等）

戀愛中的人最有可能的是精神家暴，男生會禁止女生的各種行為，一旦有這種苗頭，每個女生都應該警覺，自己不能為了另外一個人而失去自我，一而再再而三因為一個問題而爭執就會有可能把矛盾激化，上升到身體上的暴力。

無論是男生還是女生，在感情中都切忌陷得太深而失去自我，不健康的感情往往是家暴的開端。

遭遇這種情況該如何處理？

1.大聲說出來，不要覺得說出來會很丟臉。

2.及時找附近居委會或者派出所幫助

3.拿起法律的武器保護自己

4.施暴時能躲躲就躲，先去隱匿起來保護好自己，最重要的是保護好自己。

5.對於施暴者來說，他們也許會在施暴後祈求原諒，不要一味地相信，除非在第一次被打後的時候給他/她深刻的印象讓他/她記住施暴後的嚴重錯誤，別隨便哄一鬨就原諒他/她，讓其印象深刻不敢有第二次。如果還有第二次，前面幾種視情況實行保護好自己。

記得，不管什麼事只有0次和一百次，一定要自愛！！！

最後...願大家都被世界溫柔以待～～