如果忍得住，就少看手機，手機輻射，現在哪個人都是手不離開手機，祝你好運！真的為孩子好就考慮自己必須犧牲一下了

您好:很高興能為你解答，現在這個社會沒有手機感覺就少了樣什麼東西一樣，所以不讓孕媽們玩手機怎麼可能做得到，只是說讓她們少玩，手機輻射是多多少少有點，但是我們不要去接觸大範圍的輻射就好了！現在很對孕媽媽懷孕了都還在上班，甚至還有些天天都對著電腦的孕媽們，她們都將穿帶著防輻衣，

準媽媽在懷孕早期的時候儘量少使用手機，以避免對胎兒造成危害，在使用手機時可以參考以下幾個小建議：

　　手機的充電器在充電時，周圍會產生很強的電磁波，能殺死人體內的免疫細胞，所以，準媽媽應遠離手機充電插座30公分以上，切忌放在床邊。

　　在訊號接通的瞬間最好把手機放在離頭部遠一點的地方，這樣可以減少將近百分之九十的輻射量。

　　在通話的過程中，讓手機與大腦相距15公分，建議最好使用耳機，以避免手機天線靠近頭部，從而減少輻射的直接危害，有座機的時候最好改用座機通話。

　　不要把手機掛在胸前，或者靠近腹部，因為即使在待機狀態下，手機周圍也存在電磁波輻射，雖不及接通時危害大，但時間長了也會對準媽媽和肚子裡的胎兒造成一定的傷害

簡單快捷的方法就是、、、、、少玩，不玩。手機就是一個工具，而現在有多少人成了手機的努力，試問一下如果你半天不玩手機，一天不玩手機，兩天不玩手機你會做什麼呢？你會怎樣呢！作為女人，現在懷孕期間你還不能確定什麼最重要，天天捧著手機那什麼辦法都是徒勞的，自己不重視別人的建議都沒用。讓適當的聽聽音樂，讀詩歌給寶寶聽，不要胎教就是手機。寶寶是一個家庭的希望也是祖國的未來，這一切來自胎教，那你不想要個健康聰明的寶寶你隨意。

不僅是孕婦，備孕期的男女雙方都應該減少手機的輻射，以利於精子、卵子質量提高和胚胎的健康發育。

遠離手機輻射，最簡單最有效的方法莫過於遠離手機！也就是減少手機的使用時間和頻率，尤其是使用手機接打電話的時間和使用流量(也即GPRS訊號)上網的時間。

使用有線電話(座機)、使用wifi或者有線網路(不是GPRS訊號)進行語音或者視訊通話是取代手機撥打無線電話最有效的辦法。

使用其他方式代替手機的其他功能是遠離手機的好辦法。手機上的APP用PAD下載並處理，手機支付和購物儘量用電腦登入和處理，或者直接使用現金。

手機的其他娛樂功能儘量用電腦、電視、有線網路等方式解決。

目前雖然沒有明確的證據表明手機輻射會對胎兒產生嚴重不良後果，但是手機輻射畢竟是一種電磁波，能遠離和避免是最安全的。

你好，非常高興為你解答問題，手機本來只是一個通訊工具，但現在已經成了人們生活中不可或缺的手中寶，

尤其是孕婦，平時事情不多，有的甚至辭去工作在家專心養胎，那手機就更是整天不離手了。 那怎麼做才能降低副作用呢？

第一點、可以不玩或少玩手機，但是很多人做不到的，

第二點、接電話是儘量離身體遠一點，因為手機在通電話的時候，散發出的輻射是最強的。

第三點、晚上睡覺或不用手機時，把手機放的離身體遠一點。

其實，手機的輻射並不大，對人體沒有什麼傷害，但現在人們對優生優育比較重視，在使用手機時注意一下也沒有什麼壞處，也是一種精神安慰吧。

首先儘量減少使用頻率，不要把手機帶在胸前，不然對我們的主要器官造成傷害。接聽電話不要馬上接通讓鈴聲響起一會再接可以減輕輻射，最好佩戴有線耳機。如果要使用網路要選擇訊號強的地方使用。手機不用的時候儘量不要離自己太近。還有充電器也是輻射原也要注意。

睡眠或不使用手機時，因將手機放置在離人體較遠的地方。切勿放在枕邊及褲兜。手機在待機狀態下同樣有輻射，只是比較小而已。

最好辦法 儘量減少手機使用，不用的時候不要把手機放在身邊，保持一定距離！！為了寶寶的健康生長堅持少使用手機！！