痣也有很多種型別，但跟醬油是沒什麼直接關係的。

常見的痣一般是出現在面板表面的一些黑色素集結的深色斑塊，扁平的黑色圓形斑點，摸上去是沒有感覺的，這樣的痣多是由於色素的異常積累導致，一些是先天就有的，一些是後來自發的。

另一種則是有突起的毛細血管瘤，這種痣大多是由於血管聚集引起的，突出面板表面，又稱作“痦子”，是由於毛細血管聚集和色素堆積形成的。這種痣由於涉及到血管，體積也比較大，所以是有可能引發病變和癌變的。此型別的痣一般是建議及時去除的。

色素痣，確實與平時的飲食有一定關係。高脂肪、高鹽、高糖、辛辣、刺激性的食物是會對其有很大影響的。高脂肪食物會增加面板分泌且帶來一定阻礙，高糖、高鹽的食物會造成面板乾燥，辛辣的食物易使面部長痘，混合作用下，較易生痣。所以，這可能跟吃醬油有關，因為太鹹。

但是，大部分的痣與吃醬油並沒有直接關係。刨除血管突起形成的黑痣和色素痣不論，大部分人的痣的形成主要因為四點。

1.熬夜。

2.心態。

3.疾病。

以上三種情況都會導致內分泌失調，內分泌失調形成的痣，形成快，消退慢，你可能清楚地看到它形成的過程，但是一點辦法也沒有。

事實上，40歲以下的人群長痣，多半是因為熬夜。

這種痣，只有在形成初期的不到48小時內進行深度清理面板，以及同時緊急服用激素可以勉強改善，超過時間，只能等著它在你臉上待個幾年甚至更久，或者日後鐳射手術等消除色素堆積。

可惜很多人缺少這方面的知識，甚至傻傻地以為長得快，消退也會很快，結果臉上添了新花樣。恭喜。

4.化妝品。

5.紫外線。

這兩種情況，因人而異。有些人的面板就是那麼敏感，曬一曬太陽就會出痣，但幸好這樣的痣消退也比較快，至少比以上那一種快得多。這個，就靠各人自己平時多加註意了。