香茅，實際上就是我們常說的檸檬草。使用香茅沖泡出來的茶，不僅飄香撲鼻、清甜可口，而且還可預防感冒，特別是得了重感冒鼻子塞了的時候，聞到香茅茶鼻子馬上就通了，如果再喝上幾口香茅茶，就可以起到提神的作用。

香茅茶功效和作用:

1.芳香類調料

2.緩解疼痛

3.驅蚊的作用

4.護膚的作用

5.天然的芳香劑

香茅茶的最佳沖泡方法:

1.首先我們需要把香茅沖洗乾淨，切成一段一段，最好把它拍扁備用。

2.然後準備一個檸檬，切成片。

3.準備一個茶壺，加入清水，等到水煮沸之後，再把香茅放進去，用小火慢慢煮，等到聞到香氣之後，就可以關火倒出來。

4. 然後把檸檬片榨出汁。

5. 等到香茅茶稍微涼了之後，就倒入檸檬汁，喜歡喝甜的朋友們可以加入適量的蜂蜜。

以上就是小編想要為大家介紹的有關香茅茶的功效以及它的最佳的沖泡方法了，有興趣的朋友們可以根據以上的步驟嘗試沖泡一下。在我們日常生活中，常常會接觸到各種各樣的茶類產品，每種茶都有不一樣的功效作用和沖泡方法，而且還有飲用的禁忌。大家在購買和飲用的時候，可以根據自己的身體健康狀況，去選擇適合自己的茶來飲用。

香茅草，香茅草是生長在亞熱帶的一種茅草香料，天然含檸檬香味，在中國分佈廣泛，陝西、甘肅南部、四川、雲南、西藏（墨脫）等地區均有生長，還分佈於印度西北部、克什米爾地區、尼泊爾及巴基斯坦。主要用於提煉芳香油，有止咳平喘的功效。

香茅草的沖泡兩種方法:

檸檬香茅茶

首先我們需要把香茅沖洗乾淨，切成一段一段，最好把它拍扁備用。 然後準備一個檸檬，切成片。 茶壺中加入清水，等到水煮沸之後，再把香茅放進去，用小火慢慢煮，等到聞到香氣之後，就可以關火倒出來。 然後把檸檬片榨出汁。 等到香茅茶稍微涼了之後，就倒入檸檬汁，喜歡喝甜的朋友們可以加入適量的蜂蜜。

玫瑰香茅茶

玫瑰花用水衝一下，瀝乾水分，檸檬切片。 把洗淨的玫瑰花放茶壺內，倒入1000毫升開水，燜三分鐘，再放檸檬片燜兩分鐘。 飲用時調入蜂蜜攪勻即可。

【溫馨提示】

香茅草具有一定的藥用效果，孕婦以及產婦儘量不要飲用香茅草茶。