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      原因:  粉刺又稱“痤瘡”、“酒刺”、“暗瘡”等,是發生在毛囊皮脂腺的慢性面板病,多因毛孔堵塞所致,若形成頂為白色的丘疹,就稱為白頭粉刺。白頭粉刺也稱為白頭,是毛囊漏斗部被角質層細胞堆積、堵塞,角質物和皮脂充塞其中,形成白色角質物丘疹,表面有表皮覆蓋,與外界不相通,成為封閉式粉刺。好發於面部或頸部,一般為對稱性分佈,兩側多寡不定,無自覺症狀。白頭粉刺與粟丘疹不同。粟丘疹為表皮附屬器的瀦留性囊腫。  解決方法:  

    1.面部清潔  用溫水洗臉,因為冷水不易去除油脂,熱水促進皮脂分泌,不用刺激性肥皂,硫磺香皂對痤瘡有一定好處,不要用雪花膏和其他油脂類的化妝品。  

    2.合理膳食  多食蔬菜、水果,少食脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物,保持大便通暢。據醫學科研人員發現,吃海帶較多的青少年人群中,患有痤瘡的人很少,究其原因,乃與海帶中含有較高的的鋅元素有關。鋅是人體必不可少的微量元素,它不僅能增強機體的免疫功能,而且還可參與面板的正常代謝,使上皮細胞正常分化,減輕毛囊皮脂腺導管口的角化,有利於皮脂腺分泌物排出。  

    3.勿用手擠壓  以免引起化膿發炎,膿瘡破潰吸收後形成瘢痕和色素沉著,影響美觀。抗生素對感染重的患者有療效。  

    4.勞逸結合  保持心情愉快,不要產生心理負擔,以免引起神經內分泌紊亂,使痤瘡加重。輕症患者,可等其自然消退,因粉刺消退後一般不會留下任何痕跡。  

    5.治療  用維甲酸、維胺脂、及維生素A等,能改善角化過程,將有助於減輕和消除症狀。

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