面板也有新陳代謝，手可以觸控到的是角質層。正常的厚度是6到10層。她是由面板的基底層的細胞分裂後排到表面的，這個過程小孩是8天，而我們成人在28天左右。在形成角質層後3天會自然脫落一次。如果你從來沒有護理過面板，你的角質層也無法正常脫落就會導致角質層過厚吸收不了營養。

面板的科學護理有5個步驟組成，清潔-調整面板紋理-爽膚-滋養-保護，環環相扣一步都不能少。而護膚的方法也是非常有講究的，因為我們的面板細胞分佈排列的狀況在臉上是不一樣的。臉上的細胞是魚鱗狀的，想象一下拍肯定是很難拍進去的。爽膚水是一定要用化妝棉從下往上擦的。

我願意給到你更詳細的幫助。

方法有：

1、讓面板喝足水分

為了避免面板中的水分含量不足導致營養從角質層透出來影響化妝品的吸收效果，可以使用化妝水，進行補水，讓面板喝足水分。

2、打磨角質層

角質層過厚，容易造成面板粗糙，暗啞，從而影響保養品的吸收效果。如果角質層健康，那麼吸收的過程變短，營養更容易進入面板，更好的發揮效果。

一週去一次角質，去角質產品使用不帶顆粒的角質露，對面板的刺激性較小，不容易引起面板角質過薄，也不容易因為手力過重造成的拉扯和面板肉眼所看不見的損傷。

3、讓保養品在面板上多留一會兒

精華類的產品濃度非常高，如果在塗抹完精華之後，馬上進行下一步的護膚，兩種護膚品混合，等於是人為的稀釋了產品的最高活性的濃度產品，大大影響了產品的吸收，因此留出足夠的時間給水分揮發和成分吸收，需要讓精華在面板上停留一段時間。

4、按摩促進吸收

按摩可以促進血液迴圈，將一些小顆粒的活性成分推入毛囊內部從而進入面板，最大限度的發揮產品的優勢。

將雙手覆蓋在臉上從裡往外按摩全臉，從臉部往脖子兩側的方向向下推拿。然後再用雙掌做向上提拉的動作，有利於塑造臉部輪廓，對於眼下和耳後的部位，應該注意加強手指的力度，著重按摩。這些地方有很多穴位，按摩對放鬆臉部有很好的效果。

5、打造面板隔離環境

面膜貼對活性成分的吸收是有促進作用的，區域性隔離的封閉環境，可以增強水化合的程度，同時也能夠使面板升溫，加強精華的吸收。

在使用保養品時，為了最大限度的發揮其作用，可以將產品倒在化妝棉上，進行區域性敷臉，針對面板暗沉和色斑等問題。