這個問題總感覺太大了，憑我目前的狀態，沒辦法給你客觀的回答，只能用自己的真實故事來說明了：前兩天突然想回老家了， 在北京斷斷續續快兩年了，才發現： 我身邊絕大部分人都已經停止了成長，他們做的更多是父輩生活的重逢，雖然表現形式不一樣，但實質並無不同，這很可怕。 我不想像他們一樣，給自己定了很多目標，但我總是發現我沒辦法達到自己想要的，因為不管做什麼事，過不了幾分鐘我就會拿起手機刷一刷，很長時間過去後，發現自己並沒成長太多，相當於我雖然不像身邊很多人那樣忙著聚會玩樂，但結果於他們並無不同。我漸漸的發現自己注意力缺失，無法對一件事完全投入。 記得小時候有篇文章有說：玩耍的時候開心的什麼都不想的玩，學習的時候什麼都不想的一心學習。果然是知易行難。 雖然之前發現了自己注意力有問題，但我從來沒有把它放在非常重要的位置上，或者說其實已經意識到它的重要了，但是沒有控制住自己的大腦！這兩年，我也一直在內觀，也接觸一些國學，哲學，宗教 and so on…雜學雜看，無法精化，變成了“半吊子”！ 當我還是覺得自己孤陋寡聞，沒有見解，沒有和這個世界真正的接觸時候… 我突然覺得一個人，應該找到屬於自己的軌道，在自己的軌道上才能更好的發光發熱。 可是，到了做事情上，我還是沒有什麼進展。 我真正可以發光發熱的軌道，究竟在哪呢？我已經偏離開始軌道了！
後來才發現：自己身邊的圈子才是影響自己最大的“根源”，大口喝酒大口吃肉的生活差點害了我，我深知不能繼續這樣下去，於是想找到一個突破口：遠離這樣的人群！於是搬出來暫時遠離了那樣的人群中，自己合租了房子，租友是搞攝影設計的，很投緣！之前自己也很想學點這方面的東西，這是個很好的機會：於是自己從零開始…裝ps，破解，一遍一遍的輸入快捷方式…我的專注力馬上上來了，找到了自己真正熱愛的東西，開始不斷的去追求…存錢買相機是下一步打算，每天定格精彩瞬間，倒也愜意！那麼回到題目中來，我舉的例子想要說明什麼呢：
就是，在生活中不要輕易的去給自己扣上什麼帶有負能量的標籤，比如什麼“xx綜合徵”"拖延症"啦，等等，即使你沒有，你也會被這些東西慢慢的腐蝕你的大腦的！沒有誰會真正的偏離軌道，只是他們沒有嘗試著去突破現在的生活瓶頸，寧願縮在龜殼裡不願意出來而已，這種人想要走出來也很簡單：逼迫自己多接觸新鮮事物，新領域，學習新技能！
這個問題總感覺太大了，憑我目前的狀態，沒辦法給你客觀的回答，只能用自己的真實故事來說明了：前兩天突然想回老家了， 在北京斷斷續續快兩年了，才發現： 我身邊絕大部分人都已經停止了成長，他們做的更多是父輩生活的重逢，雖然表現形式不一樣，但實質並無不同，這很可怕。 我不想像他們一樣，給自己定了很多目標，但我總是發現我沒辦法達到自己想要的，因為不管做什麼事，過不了幾分鐘我就會拿起手機刷一刷，很長時間過去後，發現自己並沒成長太多，相當於我雖然不像身邊很多人那樣忙著聚會玩樂，但結果於他們並無不同。我漸漸的發現自己注意力缺失，無法對一件事完全投入。 記得小時候有篇文章有說：玩耍的時候開心的什麼都不想的玩，學習的時候什麼都不想的一心學習。果然是知易行難。 雖然之前發現了自己注意力有問題，但我從來沒有把它放在非常重要的位置上，或者說其實已經意識到它的重要了，但是沒有控制住自己的大腦！這兩年，我也一直在內觀，也接觸一些國學，哲學，宗教 and so on…雜學雜看，無法精化，變成了“半吊子”！ 當我還是覺得自己孤陋寡聞，沒有見解，沒有和這個世界真正的接觸時候… 我突然覺得一個人，應該找到屬於自己的軌道，在自己的軌道上才能更好的發光發熱。 可是，到了做事情上，我還是沒有什麼進展。 我真正可以發光發熱的軌道，究竟在哪呢？我已經偏離開始軌道了！
後來才發現：自己身邊的圈子才是影響自己最大的“根源”，大口喝酒大口吃肉的生活差點害了我，我深知不能繼續這樣下去，於是想找到一個突破口：遠離這樣的人群！於是搬出來暫時遠離了那樣的人群中，自己合租了房子，租友是搞攝影設計的，很投緣！之前自己也很想學點這方面的東西，這是個很好的機會：於是自己從零開始…裝ps，破解，一遍一遍的輸入快捷方式…我的專注力馬上上來了，找到了自己真正熱愛的東西，開始不斷的去追求…存錢買相機是下一步打算，每天定格精彩瞬間，倒也愜意！那麼回到題目中來，我舉的例子想要說明什麼呢：
就是，在生活中不要輕易的去給自己扣上什麼帶有負能量的標籤，比如什麼“xx綜合徵”"拖延症"啦，等等，即使你沒有，你也會被這些東西慢慢的腐蝕你的大腦的！沒有誰會真正的偏離軌道，只是他們沒有嘗試著去突破現在的生活瓶頸，寧願縮在龜殼裡不願意出來而已，這種人想要走出來也很簡單：逼迫自己多接觸新鮮事物，新領域，學習新技能！