典型的理想和現實撞車，屬於焦慮期，有一種心有餘而立不足的感覺。

首先要明白，變好永遠都只是自己的事。

其次要明確，自己內心真正的需求。

最後要頓悟，天上沒有掉餡餅的好事。

浮躁已經是這個社會大部分人群的通病，也是大部分人的痛點。所以，要承認社會現狀的同時接受現狀的自己。然後，將想法付諸於行動，從自己的興趣點出。循序漸進，認定一個目標，哪怕從5分鐘開始，逐日增加，要知道，複利的效果是異常驚人的。

而21天養成一個習慣。目標不要立太大太遠，給自己一個可實現的距離，堅持下去，必定能蛻變。然後在堅持過程中，如果遇到卡點，就尋求幫助與傾訴，可以找比自己厲害的人和自己一直很信賴的人。

在生活中，其實有很多人都會感到孤獨。雖然身處人群之中，但內心世界卻與生活格格不入。

一個長期被孤獨感籠罩的人，他的精神層面肯定也會受到長時間的壓抑，不僅會導致自己的心理失去平衡。還會嚴重的影響自己的智力和才能的發揮。

保持樂觀豁達的心態是非常重要的一點，現實中所謂達觀，不僅是對不順心的事要想的開，就像人們平常總說的那樣，要拿得起放得下，還要有一個樂觀的心態。

人生在世，一方面，眼睛要看得更遠，另一方面步子要邁得更紮實。生活本身有它自己獨特的發展規律，不會隨著人的主觀願望而轉移，更不會因為人的消極迴避、等待而自然而然的變得好些。

所以，思想豁達開朗些，心胸眼光也應該放長遠些。靜下心來，品味這世間百態， 生活還是一如既往的美好!