有些人吃東西並不是餓，而是嘴巴太寂寞。。。

不知道哪看的這句話，我覺得說的就是我吧，我屬於那種遇到喜歡吃的飯菜，能吃到撐的型別，而且要命的是，我不喜歡吃的東西，一口不會碰，喜歡吃的，只要能吃，都吃的很開心。

有些人可能會認為。某個菜，怎麼做才會好吃，或者誰做的才好吃。在我這裡，不存在這些問題。雖然每個人做飯的方式，口味都不同，但只要不難吃，我都覺得好吃。

並不是我不挑剔，畢竟從小吃的都是廚師級別的飯菜。無奈何是個天生的吃貨。

就算不在飯點兒，也必須得找點東西嚼嚼。

這樣的生活方式，導致我從小到大和瘦無緣。

這些年嘗試減過幾次肥，每次都靠比別人更強的自制力才能忍住不吃東西。

不過好在忍住了，體重在一天天往下掉。

但是，這不代表我從此真的變成一個不愛吃東西的人。畢竟好吃的東西太多。讓一個愛吃東西的人，忍著不吃，挺折磨。

俗話說:民以食為天。

愛吃東西並不是什麼罪惡的事，畢竟植物要喝水，動物也必須進食。所有生物生存都需要“吃”。

只是為了健康，找個折中的辦法，多喝水，想吃東西的時候，吃那些不油不甜的飯菜和零食，。

減肥食物選擇很多，就不一一列舉了。

前提是保證自己不再增加體重，保證自己的健康。既不強迫自己，也不放縱自己。

嗯，就這些，我繼續去找水果吃了。✌️

說滿腦子都是吃的會不會有點掉粉。哈哈哈哈哈，不過，我不能欺騙我自己，我真的就是這樣啊！感覺不吃點什麼總是差點意思，所以哈哈哈哈哈哈你懂的哈哈哈哈哈哈，吃貨一枚啊！