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  • 1 # 心理講師初雪

    我認為溝通說難也難,說簡單也簡單;關鍵看您怎麼去看待和處理這個問題了。“溝通”是由“溝”和“通”兩部分組成的——不僅要“溝”,還要“通”。

    溝通的關鍵主要包含以下幾個方面:

    1.對溝通的看法。

    對溝通的看法是溝通的前提。要從思想上認識到我們跟溝通物件是站在一起的,溝通的目的是為了解決問題,而不是形成對抗;溝通的目的是為了雙贏或者多贏,而不是一方得到利益而以損害他人的利益為基礎。

    在溝通的過程中,要先以“最大的善意度人”,我們真誠的態度會影響到對方;當出現矛盾時,以要以誠意化解矛盾,而不是激化矛盾。對溝通的態度會直接影響到溝通的效果。

    2.掌握溝通的策略。

    如果說能夠以一個端正的態度看待溝通是“道”,掌握溝通的策略就是“術”。

    當和溝通物件的意見出現不一致時,可以使用“萬能三步溝通法”,具體步驟如下:

    第一,先了解清楚情況,問問對方的想法,認真傾聽對方的建議和意見;

    第三,在行為上和對方一起做出調整和最佳化,共同面對和解決問題。

    3.溝通中要守好底線和原則。

    在溝透過程中,我們先以誠意和對方進行溝通。如果真遇到三觀不同,或者來者不善之人時,當他們說話態度不客氣或者踩到我們的底線時,我們也要在合適的時候亮出自己的底牌,避免自己的尊嚴和原則受到踐踏。

    以上幾條建議,僅供參考。

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