止損的作用大於止盈，所以要帶好止損。

用最小的倉位透過移動止損來獲得最大的利潤。

不要追漲殺跌，也不要輕易的判斷頂部和底部。

用你這一單想承受的虧損，去計算倉位建倉。

說一下目前的市場情況吧。

8月1日美聯儲利率決議出爐，基調比較鷹派，國際現貨黃金受影響下跌7.9美元，週四亞盤時段又一度反彈至1220美元上方，歐盤早盤隨著美元指數漲近95關口，金價再次回落。

一如市場廣泛預期，此次FOMC宣告顯然較為鷹派，委員會一致同意維持利率不變，確認了漸進加息路徑，但將對經濟增速的看法由“穩健”更新至“強勁”。受議息會議對經濟樂觀看法的影響美元指數輕微上漲，黃金承壓下跌。此外，當日公佈的美國ADP就業報告，製造業PMI終值，ISM製造業指數和營建支出等資料喜憂參半，整體對市場影響不明顯。ADP就業人口增加21.9萬，遠超市場預期，且創下五個月來最高，但其他資料卻不及預期。

美元指數高位橫盤越久，下跌的危險就越大，因此週五公佈的非農資料非常關鍵，如果整體非農表現（包括非農就業人數、失業率和薪資資料）不如人意，美元指數有效下破94一線，則可能結束高位橫盤轉而下跌，利好黃金；如果非農資料整體表現良好，即使美元指數只是維持橫盤，也可以為黃金下破關鍵的1200美元支撐爭取時間。

全球最大黃金ETF SPDR持倉繼續下降，黃金受到美元強勢和美國加息預期打壓，市場氛圍極度疲弱。如果美元指數經受住週五非農資料的考驗，黃金在低位徘徊越久，下破的風險越大。一旦黃金有效下破關鍵的1200美元，追空即可。現在則以1240美元作為分界點，在其下方則做空為主，上破1240美元才建議做多。