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為什麼選擇練習跆拳道?
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  • 1 # 歐衡內參

    現在越來越多家長都選擇把孩子送去學跆拳道,我認為主要有這麼幾點理由:

    一、跆拳道已經日漸成為一項全民運動

    1.現階段,在國家計劃生育的政策下,獨生之女越來越多。而由於大部分家庭的生活條件日益提高,幼兒的德、智、體、美等的學習,越來越受到家長的重視。跆拳道作為一項大眾體育專案,正在被越來越多的人接受。

    2.由於家長溺愛等原因,城市裡的孩子在課餘時間很少能有充足的時間在外面遊戲和運動。更長的時間都是待在家中,孩子缺少鍛鍊,將會影響孩子的體質。

    3.跆拳道在各類體育專案中,是最容易上手、危險度最低的一個專案。同時,也能鍛鍊孩子頭、手、腳等多個身體部位的高度配合,而且跆拳道最注重的就是禮儀和品德。因此,除了能加強孩子的體質鍛鍊外,還能加強孩子禮儀與品德的教育。

    二、練習跆拳道讓孩子終生受益

    1.健體:跆拳道的健體作用不言而喻。其動作中的各種踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等動作,可使幼兒的肌肉和力量得到增強,肌腱、韌帶、肌肉的彈性得以提高,從而增強幼兒的體力和柔韌性。

    2.啟智:跆拳道可給大腦許多良好刺激。練習過程不單是骨骼肌肉的收縮,而且還是空間感知、經驗、型別識別等右腦功能的綜合發揮,因此非常有利於發展幼兒的空間轉換、形體感知等右腦功能,提高形象思維和創造力。

    3.育心:跆拳道需要透過做變換方向的動作,來明確方位,從而發展幼兒的空間知覺。此外,孩子們還要主動想辦法克服困難,這就能鍛鍊意志,培養勇敢精神,並且學會對人、事、物的正確態度。

    4.知禮:跆拳道推崇“禮始禮終”的尚武精神,講究未曾學藝先學禮,未曾習武先習德。透過師幼間的互敬、活動時的敬禮儀式、少兒之間的相互禮讓等,讓少兒理解了“禮”的含義,知道怎樣做才是“禮”的表現。

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