黑頭又稱黑頭粉刺，為開放性粉刺（堵塞毛孔的皮脂的表層直接暴露在外面，與空氣、空氣中的塵埃接觸）。是面板油脂在空氣中的氧化而造成，發臭發黑，黑頭粉刺常見於青春發育期的青少年，好發於面部、前胸和後背，尤其是鼻子的小黑頭最多，其特徵為明顯擴大的毛孔中的黑點，擠出後形如小蟲，頂端發黑。

那麼應該怎麼改善呢？應該從四個方面入手

很多都有這樣的情況，一到週末，臉也不洗，就從床上爬起來上網，一個電話叫份外賣或一包泡麵就了事了。不洗臉給讓肌膚承受很大的負擔，臉部過多的油脂會堵塞毛孔，黑頭問題叢生。

我來支招：實在懶得洗臉，可以準備一瓶具有去角質功能的化妝水放在電腦旁，然後倒在化妝棉上，輕輕將臉部油脂汙垢擦去，能瞬間感覺清爽。當臉覺得很油膩時，就可以再擦一次。美白保溼又清潔，對懶人來說是再適合不過了。

因為第二天不用上班，所以想著睡多晚都無所謂，一追劇追到凌晨兩三點也是常有的事，那黑眼圈、細紋、眼袋問題自然也會接踵而至。

我來支招：可在開始熬夜之前塗上一層厚厚的眼霜，一般來說凝膠、精華類的眼膜應用在眼霜後，而質地豐厚、營養充足的眼膜應該在眼霜前使用。這樣能在眼睛乾澀之前給眼睛補充道足夠的營養，從而預防眼部問題的生成。

對著電腦煲劇的後果是：電腦輻射會使空氣中灰塵發生電離，而電離了的灰塵帶有電荷有吸附作用，一旦碰到有油脂的物體，就會粘上去。你能想象你一整天坐在電腦前會有多少灰塵站在你的臉上嗎？

我來支招：為自己的電腦裝上防輻射屏，桌上擺一株仙人球或蘆薈，能夠吸收掉一部分電腦輻射。可以準備一些綠茶，一天喝上兩三杯。茶葉中含有豐富的維生素A原，維生素A不但能合成視紫紅質，還能使眼睛在暗光下看東西更清楚，因此，綠茶不但能消除電腦輻射的危害，還能保護和提高視力。

一整天坐在室內不走動，空調會榨乾肌膚的水分，肌膚缺水會造成細紋的生成，加速面部老化。因此，宅在家裡保溼的工作更不能鬆懈。

我來支招：在電腦桌上準備一瓶含有玻尿酸成分的保溼噴霧，一兩個小時就可以往臉上噴一噴，使肌膚隨時從面部補充水分。玻尿酸不僅有保持面板彈性的功能，還能鎖住大量水分子，對面板有保溼潤滑作用。另外當然就是要多喝水咯。