夏季和秋季最好。
渠縣賨人穀風景區屬於國家四A級旅遊景點，它坐落在渠縣東邊的華鎣山之中。是華鎣山中一一處非常寶貴的地區,它有川東小九寨的美譽。這裡距離縣城大約有幾十裡的路，距離達州也是非常的近，景區面積大約是五十平公里，這裡的交通非常好。挨著好幾座著名的城市。
賨人，又稱寅人，雖沒有列入當今的56個少數民族之中，但他們在中國歷史上曾經有過無比的輝煌，早在春秋戰國之前，便建立了自己的國家．國都就建在今達州市渠縣的土溪城壩．渠縣，秦時稱宕渠縣．《輿地紀勝》卷162記：“巴西宕渠，其人勇健好歌舞，鄰山重疊，險比相次，古之賨國都也。”
賨人穀風景區地處華鎣山脈中北段，四川省達州市渠縣城東26公里。範圍約41平方公里，以奇山、秀水、幽洞、麗峽、飛瀑、湖泊、湧泉、怪石、古棧、茂林著稱，被譽為川東“小九寨”、國家AAAA級旅遊區、省級風景名勝區、省級森林公園。
景區內景觀眾多，匯洞景、石景、崖景、瀑景、氣景、生景和人文景觀為一體，並且有些景物獨具特色。洞景主要集中在渠縣龍潭鄉老龍村境內，初步調查有大小溶洞60多個，呈現於地表的多為落水洞形式，一門一洞，洞洞有別，洞間又有小洞相通。溶洞群中，以老龍洞的規模最大、最奇。該洞高20m，寬約30m，長在1000m以上。洞中有暗河和地下湖，可以划船盪舟。河水奔騰激盪，拍擊洞壁，聲若驚雷。洞頂懸吊形狀各異的鐘乳石，欲墜未墜；頂壁滴水如細雨霏霏，水霧迷濛。洞中有一高達500餘米的“通天洞”，逐級盤旋而上可達山頂。
石景奇石、怪石：景區內奇石、怪石遍佈，比比皆是，姿態萬千。其中最令人歎為觀止的是位於觀音崖下平臺上的青蛙石。該石高3m多，宛如一隻巨大的青蛙，欲跳未跳，神采奕奕，形態逼真。從右側看，又似一隻天狗，端坐在崖前，向西注視著山下的動靜，神態活現。這一大自然的傑作，巧奪天工。無論是規模之大，形狀之奇，神態之活，在四川省內的天然奇石中實屬罕見。
賨人谷景區的奇山秀水、幽洞麗峽、怪石飛瀑、古棧茂林獨具特色，獨有的賨人穴居遺址和賨人文化陳列館堪稱一絕。同時，景區的旅遊基礎設施齊備，旅遊服務功能完善，是川東旅遊的一朵奇葩。尤其是距達州的車程只有1個多小時，距重慶2個多小時，距成都3個多小時車程，非常適合自助、自駕前來領略景區旖旎的自然風光，感悟厚重的古賨文化，暢享周到的旅遊服務。
夏季和秋季最好。
渠縣賨人穀風景區屬於國家四A級旅遊景點，它坐落在渠縣東邊的華鎣山之中。是華鎣山中一一處非常寶貴的地區,它有川東小九寨的美譽。這裡距離縣城大約有幾十裡的路，距離達州也是非常的近，景區面積大約是五十平公里，這裡的交通非常好。挨著好幾座著名的城市。
賨人，又稱寅人，雖沒有列入當今的56個少數民族之中，但他們在中國歷史上曾經有過無比的輝煌，早在春秋戰國之前，便建立了自己的國家．國都就建在今達州市渠縣的土溪城壩．渠縣，秦時稱宕渠縣．《輿地紀勝》卷162記：“巴西宕渠，其人勇健好歌舞，鄰山重疊，險比相次，古之賨國都也。”
賨人穀風景區地處華鎣山脈中北段，四川省達州市渠縣城東26公里。範圍約41平方公里，以奇山、秀水、幽洞、麗峽、飛瀑、湖泊、湧泉、怪石、古棧、茂林著稱，被譽為川東“小九寨”、國家AAAA級旅遊區、省級風景名勝區、省級森林公園。
景區內景觀眾多，匯洞景、石景、崖景、瀑景、氣景、生景和人文景觀為一體，並且有些景物獨具特色。洞景主要集中在渠縣龍潭鄉老龍村境內，初步調查有大小溶洞60多個，呈現於地表的多為落水洞形式，一門一洞，洞洞有別，洞間又有小洞相通。溶洞群中，以老龍洞的規模最大、最奇。該洞高20m，寬約30m，長在1000m以上。洞中有暗河和地下湖，可以划船盪舟。河水奔騰激盪，拍擊洞壁，聲若驚雷。洞頂懸吊形狀各異的鐘乳石，欲墜未墜；頂壁滴水如細雨霏霏，水霧迷濛。洞中有一高達500餘米的“通天洞”，逐級盤旋而上可達山頂。
石景奇石、怪石：景區內奇石、怪石遍佈，比比皆是，姿態萬千。其中最令人歎為觀止的是位於觀音崖下平臺上的青蛙石。該石高3m多，宛如一隻巨大的青蛙，欲跳未跳，神采奕奕，形態逼真。從右側看，又似一隻天狗，端坐在崖前，向西注視著山下的動靜，神態活現。這一大自然的傑作，巧奪天工。無論是規模之大，形狀之奇，神態之活，在四川省內的天然奇石中實屬罕見。
賨人谷景區的奇山秀水、幽洞麗峽、怪石飛瀑、古棧茂林獨具特色，獨有的賨人穴居遺址和賨人文化陳列館堪稱一絕。同時，景區的旅遊基礎設施齊備，旅遊服務功能完善，是川東旅遊的一朵奇葩。尤其是距達州的車程只有1個多小時，距重慶2個多小時，距成都3個多小時車程，非常適合自助、自駕前來領略景區旖旎的自然風光，感悟厚重的古賨文化，暢享周到的旅遊服務。