為了避免寶寶在這段時期出現經常出鼻血的狀況，父母很有必要做好一些預防措施，並且學會正確的止血方法。

預防措施·為寶寶勤剪指甲，並將剪短後的甲邊緣磨平，同時注意糾正孩子摳挖鼻孔的習慣；

·冬春季節，防止居室內過於乾燥，可以使用加溼器，但要經常清潔加溼器以免滋生黴菌；

·不要給寶寶盲目進補，以免引起燥熱性鼻出血。

平時不要給寶寶吃過多巧克力、曲奇餅、薯條、開心果等容易上火的零食；

·給寶寶多喝開水，多吃蔬菜和水果及富含營養且清淡、易吸收的食物，防止維生素c的缺乏；

·使用鼻腔噴霧加溼劑或者凡士林塗抹在鼻腔前庭部位，以防鼻腔黏膜乾燥；

·帶寶寶外出時，為寶寶戴上口罩，減少冷空氣對鼻腔黏膜的刺激。

常有寶寶會莫名其妙地流鼻血，一般孩子流鼻血多是由於鼻中膈的前部受傷所致，由於這個區域有數條血管交會，所以出血量很多。這裡介紹一下哪類寶寶常流鼻血，以便情況再次發生時，媽媽不至於太著急。

一、罹患感冒的寶寶。因為感冒會使鼻黏膜的抵抗力降低，加上感冒症狀(鼻塞、流鼻水等)會令寶寶做出直接傷害鼻黏膜的動作(如用力擤鼻涕、挖鼻孔等)。

二、過敏性鼻炎的寶寶。因鼻子不舒服，寶寶會經常挖鼻子使鼻黏膜受傷。

三、喜歡摳挖鼻孔的寶寶。由於經常摳挖鼻孔，使得鼻子入口處及鼻前庭反覆受傷，結痂後再沾上鼻屎，更會情不自禁地摳挖，形成惡性迴圈，久而久之，鼻子入口處及前庭部就會潰爛。

四、有血液疾病的寶寶。這種寶寶鼻子雖然沒有受傷，但時常流鼻血，通常流速緩慢，次數頻繁。這種型別的流鼻血，須立刻帶寶寶到醫院做血液檢查。

寶寶流鼻血，媽媽別亂方寸

有的媽媽看見孩子流鼻血，常將衛生紙或棉花塞入寶寶鼻腔內止血，但常因壓力不夠或部位不對，不能止血。此時媽媽又會讓寶寶平躺下來，以為可幫助止血。其實這麼做並不妥當，孩子一躺下來，原本往外流的鼻血就會往後流入口腔，流向喉嚨，反而使寶寶呼吸困難。如果吞入大量血液，還會刺激胃壁引起嘔吐，嘔吐物多帶有血液。

寶寶流鼻血後，媽媽不要亂了方寸，最好立刻用拇指及中指同時緊壓兩側鼻翼，出血部位受到壓迫後就會停止流血。