現在很多腕錶都採用新型的夜光材料，戴著睡覺或者是日常佩戴對人體都是無害的。

或許有人會說：手錶是夜光錶，就會給身體帶來不利影響。這是因為夜光錶的指標和刻度盤上塗的發光材料，主要是鐳和硫化鋅的混合物，鐳放出的射線能激發硫化鋅晶體發光。

睡覺戴錶，人體就會受到八至九小時的鐳輻射，對人體有一定危害。因此，睡覺前，最好把夜光錶取下來，放到桌子上。

這個很難說。

為什麼這麼說？因為這要看看售賣和生產廠家的良心了！

現在市面售賣的夜光粉主要都是日本的Super-LumiNova(超級夜光），其主要成分是鋁酸鍶鹽，再加上稀土中的鏑構成的，對人體是無害的。還有一種就是瑞士的夜光粉，但是瑞士的夜光粉售價非常昂貴，一公斤都要十幾萬元，一般只是用在一些名牌手錶上。對於出口歐美日本的手錶來說，一般都是使用這兩種夜光（當然氚氣管除外），因為出口到這些國家的產品都必須符合歐美和日本的檢測標準，這些國家都是嚴禁使用放射性超標的材料的，而且對這點檢測是比較嚴格的，特別是出口德國的產品。

而在我們中國國內對於放射性材料的使用也是有規定的，但是執行恐怕就沒有這麼嚴格了。特別是對於一些低檔的手錶。比如說你買了一塊只有幾十塊錢的手錶，它標榜著是超級夜光錶盤和錶針，確實在黑暗中，它能發出耀眼的綠光，我會在想，幾十塊錢的手錶使用Super-LumiNova，有幾個廠家或商家會使用？雖然Super-LumiNova夜光粉一公斤大概是2萬多塊錢，這一公斤已經可以製造很多帶夜光的錶盤和錶針了，但是含有輻射材料的夜光粉價格只有2-3千多塊錢一公斤，如果你是廠家或商家，你會怎麼想?消費者是不知道你的材料是否含有輻射材料的，如果每天都會佩戴，那麼對人體會有什麼樣的影響，就無法預知了。

我說這些不是危言聳聽，這只是一個事實。國家對這塊的管控確實缺乏實際控制。 但我相信絕大多數的商家還是不會這樣做的，你們認為呢？