1，和愛的人談話。我告訴我自己，談話後不能讓自己變得更加消極。談話裡我得到了鼓勵，我分享著他們的故事，我慢慢的開始意識到我的世界裡不應該都是那些參與制造了困難的人來決定我的心情。這讓我開始變得清醒，讓我明白我的生活裡還有很多值得我去開心和欣賞的事情。2，轉移注意力。我的學習和工作讓我的注意力轉移了。我會去努力記住老師教的中國古詩，當我終於可以順利的背：畫堂紅袖倚清酣。華髮不勝簪。幾回晚直金鑾殿，東風軟、花裡停驂。書詔許傳宮燭，輕羅初試朝衫。御溝冰泮水挼藍。飛燕語呢喃。重重簾幕寒猶在，憑誰寄、銀字泥緘。報道先生歸也，杏花春雨江南。我感到無比的自豪和高興。我的工作也帶給了我很大的幫助。我認識了很多很多優秀的人。我用漢語去採訪路人，我參觀了地鐵駕駛室，我認識了很多充滿了思想的人。這一切都讓我感到世界是這麼大，也讓我終於明白這個世界有這麼 多的美好。3，吃好喝好睡好。這很重要。因為這會讓你的身體有足夠的能量去處理你的困難。如果連處理困難的身體都沒有，那麼困難會讓你失去更多。吃好喝好身體好，沒心沒肺沒煩惱4，學會感謝困難。
我很感謝我曾經遇到的那些困難和不開心。我的收穫很大。最少我從別人的留言裡學會了更多罵人的詞語。這對我學漢語也是一種幫助。我在最困難的時候認識了真正的友誼。我有了更大的心去看這個世界。每個人都會被自己的困難傷害，但是如果一直不在傷害裡康復和學習到經驗，那麼這個困難會一直陪伴著你。讓我真正在困難裡學會的是勇氣。如果消除不了偏見和憎恨，那麼就去面對這些偏見和憎恨吧。 每一個人都要成為一個故事，但是隻有讚美的故事是沒意思的。沒有困難的人生只會讓我們自己變得越來越脆弱。有人恨我，有人愛我，有人罵我，有人誇我，我覺得這樣的一個故事才是更精彩的。
1，和愛的人談話。我告訴我自己，談話後不能讓自己變得更加消極。談話裡我得到了鼓勵，我分享著他們的故事，我慢慢的開始意識到我的世界裡不應該都是那些參與制造了困難的人來決定我的心情。這讓我開始變得清醒，讓我明白我的生活裡還有很多值得我去開心和欣賞的事情。2，轉移注意力。我的學習和工作讓我的注意力轉移了。我會去努力記住老師教的中國古詩，當我終於可以順利的背：畫堂紅袖倚清酣。華髮不勝簪。幾回晚直金鑾殿，東風軟、花裡停驂。書詔許傳宮燭，輕羅初試朝衫。御溝冰泮水挼藍。飛燕語呢喃。重重簾幕寒猶在，憑誰寄、銀字泥緘。報道先生歸也，杏花春雨江南。我感到無比的自豪和高興。我的工作也帶給了我很大的幫助。我認識了很多很多優秀的人。我用漢語去採訪路人，我參觀了地鐵駕駛室，我認識了很多充滿了思想的人。這一切都讓我感到世界是這麼大，也讓我終於明白這個世界有這麼 多的美好。3，吃好喝好睡好。這很重要。因為這會讓你的身體有足夠的能量去處理你的困難。如果連處理困難的身體都沒有，那麼困難會讓你失去更多。吃好喝好身體好，沒心沒肺沒煩惱4，學會感謝困難。
我很感謝我曾經遇到的那些困難和不開心。我的收穫很大。最少我從別人的留言裡學會了更多罵人的詞語。這對我學漢語也是一種幫助。我在最困難的時候認識了真正的友誼。我有了更大的心去看這個世界。每個人都會被自己的困難傷害，但是如果一直不在傷害裡康復和學習到經驗，那麼這個困難會一直陪伴著你。讓我真正在困難裡學會的是勇氣。如果消除不了偏見和憎恨，那麼就去面對這些偏見和憎恨吧。 每一個人都要成為一個故事，但是隻有讚美的故事是沒意思的。沒有困難的人生只會讓我們自己變得越來越脆弱。有人恨我，有人愛我，有人罵我，有人誇我，我覺得這樣的一個故事才是更精彩的。