哈嘍！寶媽沐沐來為你解疑答惑咯！

橘子是很常見的一種水果，營養豐富，孕媽咪們當然是可以吃的，適量就可以。

橘子中含有豐富的粗纖維、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素C、有機酸以及多種微量元素。橘子的味道酸甜可口，具有很好的開胃和促進食慾的效果。對於孕媽咪來說，橘子中的膳食纖維和果膠還有助於預防孕期便秘的發生。橘子還有生津化痰、潤肺止咳的效果，在孕期適當吃一些橘子還有提高機體免疫力的作用，所以孕媽咪們是可以吃橘子的喔！

值得注意的是，橘子吃多了也會容易上火，出現口舌生瘡、咽喉痛等情況，所以孕媽咪們每天吃1-2只橘子就可以了。橘子所含的有機酸比較豐富，吃多了容易刺激腸胃和牙齒，所以孕媽咪們不要空腹吃橘子，以免引起腸胃不適，吃完橘子後最好漱口，以免腐蝕牙齒。不利於牙齒健康。

懷孕5個月可以吃橘子，我也很喜歡吃，在孕期沒有忌諱過這種水果，有一段時間每天都吃一個橘子。

橘子屬於酸味水果，孕期胃酸分泌不足，吃橘子有助於胃酸分泌，促進胃腸蠕動，對消化吸收是有幫助的，從而增進了食慾，這對孕媽媽來說是非常好的訊息。

吃橘子還起到清新口氣的作用，孕期很多媽媽嘴裡都發苦，吃橘子後，發苦的症狀會有酸減輕，因為它酸甜的味道把苦味覆蓋了。

橘子含有豐富的維生素C、礦物質和碳水化化物，是營養豐富的水果。對於增加營養、面板組織發育、增強抵抗力、消除疲勞、舒緩情緒都是很有幫助的。

橘子雖好，當然是不能多吃的。

吃多了橘子後，容易產酸、產氣，引起胃腸不適。

吃多了，牙齒也受不了啊，會酸牙的。

吃多了，會口乾舌燥，容易上火，舌頭髮炎。

謝邀！對於樓主提出《孕婦在孕期能不能吃桔子》這個問提，我只能告訴你我們這裡的鄉間傳說，在孕期不宜多吃桔子。因為桔子吃多了，會讓胎兒的面板膚色變黑。另外還有傳說，孕婦孕期最好多吃蘋果，多吃蘋果能使胎兒皮胎增白。只是傳說，沒有科學依據，供參考。