在婚姻生活中對女人的考驗是從寶寶降生那一刻開始的。不論你婚前婚內如何備受照顧，成為母親後你必須學著獨當一面。特別要注意與公婆的相處方式，說話行事要注意言辭與語氣，控制好自己的情緒，俗話說“伸手不打笑臉人”，平和的溝通有助於事情的達成，你與公婆的融洽度直接關係到你丈夫對你的態度以及小家庭的幸福。

帶寶寶是一項特別辛苦且考驗身心抗壓能力的工作，特別是在月子期間，準媽媽要承受來自身體的各種不適及初為人母的慌亂。由於各地坐月子的習俗各異，準媽媽們在月子期間的飲食及生活習慣也將受到影響，準媽媽為了不落下“月子病”會欣然接受。起夜、餵奶、追奶、小兒哭鬧、抱睡再苦再累咬牙堅持。

準媽媽最害怕的是孤獨與被忽略，稚子年幼，愛人疲於生計，家人關心不足。滿身疲憊滿心委屈無處訴說，漸漸的情緒會發生變化，變得敏感、易怒、愛哭。

建議從以下幾個方面調節自我：

1、樹立正確的育兒觀念：雙方父母沒有必須要帶孩子的義務，從育兒角度分析，爸爸媽媽親自帶孩子益處更大，可以積累育兒經驗、增進與孩子的情感、塑造孩子的心理性格塑造等等。

2、控制不良情緒：寶寶睡醒期間多陪陪寶寶做一些互動遊戲，增進與寶寶的情感交流，刺激寶寶大腦發育；寶寶入睡後儘量跟寶寶一起入睡，放鬆心情儘早恢復身體。在與公婆溝通前平復自己的心情，站在成人的角度思考問題，交談過程中要注意語氣，不帶著情緒交流不說狠話、氣話。

3、學會換位思考：為人父母，爺爺奶奶、姥姥姥爺、爸爸媽媽所扮演的角色是相同的，試著換位思考，試著理解他們的行為。關於帶孩子如果公婆父母願意幫忙請心存感激，因為他們分擔了本應屬於你的責任；如果公婆父母沒有主動幫忙請不要心有怨恨，也許他們有無法言說的苦衷，他們帶大了自己的孩子又為孩子組建了家庭，他們已經盡到了自己的責任與義務。

4、轉變心態：媽媽是孩子的第一任老師，孩子是媽媽一生最大的財富。媽媽對孩子的影響是一生的，請收起情緒，照顧好自己的孩子，經營好自己的家庭。

最後，每一位媽媽都是最偉大最善良的母親。祝願媽媽們每天都努力微笑認真生活。

她帶也好，不帶也行。她偏心你不理她就行了，只當她不存在，當她是空氣就行唄，婆婆要是偏心呀，對她再好也沒有，直接不理它

談不上調整心態 是兒媳有問題 婆婆完全有權利安排自己的生活 作為母親 帶孩子本來就是自己的法律責任 矯情啥？！