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1 # little頭兒
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2 # 天天話育兒
這個問題分成兩個小問題來回答:
女人生完孩子後惡露要持續多久時間?
分享一下身邊人經歷,我身邊人大部分都是在兩週內就排完的,即便有個同事她是剖腹產,也就花了一週時間拍完了惡露。產後從陰道內排出的液體稱為惡露,也叫產露。惡露的主要成分是血液、粘液、壞死的蛻膜組織及細菌等,聞起來有股腥味,比較刺鼻。
臨床上,大夫一般會告訴媽媽們,產後惡露一般在產後3周(21天)可排乾淨。
事實上,產後惡露乾淨的時間也可因人而異,有些產婦短至2周(14天),有些產婦可達平均6周(42天)。這些其實都是正常情況,媽媽不必擔憂。
吃哪些食物可以加速惡露排除?
其實這個和來大姨媽有點相似,吃一些活血的食物,能加速惡露的排出,常見的就是紅糖水。
再者有阿膠、蓮藕、山楂這些食物,媽媽可根據自己口味喜好選擇。
緊接著,再來回答另一個問題,在排出惡露期間穿收腹帶會影響子宮恢復嗎?答:只要穿著合適,不會影響子宮恢復,還有加速恢復的作用哦。
如何叫穿著合適?
首先穿收腹帶,要穿在我們的內衣外面(發現很多媽媽穿錯過),先固定內側腰帶;再固定外側上部的腰帶;然後固定外側下部的腰帶。鬆緊度根據自身承受來設計,不建議晚上穿著入睡。
白天穿帶1-2小時後,可以適當放鬆一下。
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3 # 顏值有限青年
因為我一胎是順產,加上生當天一共三天後出院,這個時候惡露一直都有。到老家後的兩週內吧(因為我在最月子的第十五天就洗澡洗頭髮了)一直持續的有,顏色像月經末期那種灰褐色的,然後一股怪味。我看報道說惡露的味道是血腥味,但我只感覺到是臭味,跟血腥味不同。當時很怕排惡露會持續很久,還好在正常時間內就沒有了。
另外說到要不要穿收腹帶。。。如果你母乳餵養的話我真的不建議穿。為神馬?因為真的是太勒了,不勒的話沒效果,勒的話你整個腹部被綁住導致呼吸困難,然後還要在餵養小孩的時候得脫下來,不脫下來的話你就直挺挺的喂,對於剛生產後的腰部來說實在是受不了。我當時生完是6月份,那天氣已經開始很熱了,一會兒綁一會兒脫,折騰的自己身上到處出汗,真是苦不堪言而且一點效果都沒有。所以在綁幾天後我就放棄了腹帶。想要肚子收回去最好的辦法就是母乳餵養的同時,多做點仰臥起坐等運動,平時站著坐著也收緊腹部,效果還是可以的。
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這個是因人而異的。惡露一般會持續7-30天,超過30天還有惡露的話,就要去醫院檢查。如果孕期增重多的話,建議要穿束縛帶,因為肚子的負擔大。這個要看產婦的承受能力,剖腹產的話,穿束縛帶,傷口會很疼,一般很難接受