簡單說下我的思路吧

每天固定時間寫作業

固定時間玩遊戲

飯後 睡前一定是要看書，根據孩子年齡大小決定看書時間。

我們不要管控他的思維

我們透過約束他的行為，來讓孩子用自己的思維決定該何時何地做某事。

思維習慣培養出來了，也就大可不必擔心將來網路垃圾內容影響到他了。

不知道想的對不對，與其堵不如疏通。給孩子一個時間，讓他玩個夠，什麼事都有膩的時候，與其讓孩子好奇並惦念著還不如讓他玩到不想玩了，想當年我也痴迷過玩遊戲，沒日沒夜的，玩夠了，就過了那個癮，想玩就玩一會，不想玩的時候也不想了

首先，我們要明白一個度的把控。

當我們還是小孩子的時候，家長會說，少看點電視，不要沉迷於電視，要多用時間來學習。但是，當時的家長其實也是沉迷於電視的，有部分家長確只是單純的認為，電視就是對孩子沒有一點好處，最好別看。

當我們慢慢長大了，到了中學時期，網際網路出現了，上網成了一個流程詞。但是，很多家長其實沒有太多的接觸過網路，會單純的認為，上網就是玩遊戲。於是，會禁止自己的孩子去上網，並不會對於上網幹什麼進行了解。

現在，當我們也成為了家長，其實也在犯一樣的錯誤了。天天都玩手機是不好的，天天都玩電腦也是不好的，但是，一切都需要一個度。

手機和電腦其實都是社會發展中產生的新事物，確實，其中的很多內容會讓人沉迷。但是，我們也不能否認其中好的部分。作為父母，我們要做的不是禁止孩子們去使用這些產品，而是如何很好的引導孩子們去使用這些產品。

作為父母，首先就需要以身作則，沒事的時候，就別掏出手機就開始玩遊戲，家長都這樣做了，如何還要求孩子們能夠不去玩遊戲呢？

然後，父母為孩子們安排一些需要在電子產品上完成的有趣味的課程。例如很多故事+娛樂+學習類的APP中，其實孩子們在聽故事，玩遊戲的期間，就能夠學到很多的知識了。這樣，孩子們也玩了電腦或者手機，也做到了學習娛樂兩不誤。

當然，孩子是需要人來陪伴的，作為父母，我們需要在孩子身上花費很多的時間。

但是有一些家長，可能會覺得這是一件非常麻煩的事情。例如在外吃飯或者玩的時候，孩子會吵鬧，讓你陪。這時候，可能掏出手機給孩子，一下子就安靜了。於是，把手機丟給孩子就成了一個家長的習慣，也就培養除了孩子的這個不好的習慣。

因此，電子產品並不是一個壞東西，要看我們如何來利用它。孩子也是一張白紙，要看我們來如何培養他。