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1 # 唯一愛美食
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2 # 逆行在減肥路上的666
我們都知道薺菜是一種營養極其豐富的野菜,具有非常豐富的維生素、胡蘿蔔素。薺菜不僅僅是野菜,還是一種中藥材,據醫書記載薺菜主治:和脾,利水,止血,明目。治痢疾,水腫,淋病,乳糜尿,吐血,便血,血崩,月經過多,目赤疼痛。所以,薺菜的營養功能不言而喻了吧。
薺菜餛飩的做法:備料:餛飩皮、新鮮薺菜、豬肉、蔥花碎、鹽、雞精、白胡椒、橄欖油。
1. 新鮮薺菜剪掉根系,抖去浮土,洗淨,用熱水焯3~5分鐘左右, 然後放入冷水中過涼備用,為保持薺菜顏色鮮綠。
2. 薺菜剁碎,混入肉餡兒,倒入少量橄欖油,加入蔥花碎、鹽、白胡椒粉,順時針混合,靜置等待入味。順時針混合為了讓肉餡與薺菜充分混合,如果亂攪很容易造成肉和蔬菜分離,在包餛飩的時候不容易成型,同樣也會影響口感呢。
我自家選用肉餡一般為五花三層的豬肉剁成肉餡,肉香濃郁,口感極佳。如果不喜歡太肥的,可以在超市直接購買機器絞的肉餡或肉糜。3. 將混合好的餡料準備好,拿出餛飩皮開包!
餛飩的包法也是多種多樣,很多賞心悅目的方法,下面大家一起欣賞一下咯!
元寶餛飩
金魚餛飩
蓮花餛飩
包餛飩也是一門手工課,沒有點兒手工技能還真包不好呢!
第一次吃薺菜豬肉餛飩還是我在嘉禾一品粥吃的,我還記得那一小碗餛飩,裡面大概有8~10個餛飩,一碗清湯,餡料很小,吃起來非常不過癮。所以,母親每年春季都會去挖薺菜,然後在家自己做薺菜豬肉餛飩,薄皮大餡兒,吃起來相當過癮。
豬肉薺菜餛飩,葷素搭配,鮮美的肉香帶有清新的薺菜,一口一個大快朵頤,滿口留香。如果您喜歡吃醋,可以在湯中倒入適量米醋提鮮,與辣椒油交相輝映,酸辣適口,溫暖與滿足,從一碗餛飩開始。
我最愛吃的就是薺菜混沌,太美味了。
你說的為什麼會酸,如果你的薺菜沒壞的情況下。
個人覺得你是不是沒有用熱水焯一下。
薺菜雖然美味,但不能直接食用,吃之前最好燙一下。
我每年春天的時候,到野外拔很多薺菜,然後洗乾淨後用熱水燙一下,放在冰箱冷凍,能吃一年。想吃就從冰箱拿出來化開,口感一直很好,沒有酸變質的味道。
薺菜燙了以後沒有別的邪味,加什麼都可以,我一般加豬肉餡,羊肉餡。如果時間充足也可以加蝦仁,很美味。
這麼一說,待會拿出一個薺菜糰子化開做混沌嘍……