抑鬱的道路上不能越走越遠，想抑鬱的時候是寶寶出生的月子期間。生孩子的過程也是很痛苦的。開宮口的慢長和宮縮的痛。只有體驗過才知道什麼滋味！

在做月子期間。寶寶的吃喝拉撒真的是讓人很頭疼的，不是餓了就是拉了。不是拉了就是尿了。沒完沒了的，特別是晚上的時候，人家該睡覺了，他睡醒了，他醒了不得了，那就是得有人陪他玩，抱著他，睡著了還不能放到床上，就是這樣！煎熬啊！沒日沒夜的！人都是疲倦的！本身生完孩子，就力不從心，現在更是力不從心了！出了月子就好多了！孩子最起碼讓人晚上睡個好覺了，也能休息過來了！

育兒路上時常會懷疑自己得了抑鬱症：

小時候孩子能折騰，看孩子看到兩眼發直，最後孩子摔倒都反應不過來的時候。

大一點去幼兒園，剛上幼兒園，前一個都是半天，每天要去接的時候。要上班要接孩子，忙不開的時候。

在家人生病，孩子需要照顧，自己要工作的時候。

上學因為各種小問題，和同學發生衝突了，被同學誤傷了....被頻頻叫去學校的時候。

講一道題孩子怎麼都理解不了，懷疑自己智商的時候。

.........

那麼我們在育兒中以為的抑鬱症真的是抑鬱症麼？

抑鬱症又稱抑鬱障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特徵，是心境障礙的主要型別。臨床可見心境低落與其處境不相稱，情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑抑鬱，甚至悲觀厭世，可有自殺企圖或行為；甚至發生木僵；部分病例有明顯的焦慮和運動性激越；嚴重者可出現幻覺、妄想等精神病性症狀。每次發作持續至少2周以上、長者甚或數年，多數病例有反覆發作的傾向，每次發作大多數可以緩解，部分可有殘留症狀或轉為慢性。

那麼目前抑鬱症的患病狀況是怎樣的呢？

抑鬱症是世界第四大疾病，預計到2020年將成為第二大；但中國對抑鬱症的醫療防治還處在識別率低的局面，地級市以上的醫院對其識別率不足20%，只有不到10%的患者接受了相關的藥物治療；而且，同時，抑鬱症的發病（和自殺事件）已開始出現低齡（大學，乃至中小學生群體）化趨勢。

抑鬱症的臨床表現：

1、心境低落

2、思維遲緩

3、意志活動減退

4、認知功能損壞

抑鬱症的診斷也是一個比較複雜的專業過程，從臨床表現、病程時間等都有要求。同時抑鬱症的的分類，診斷標準都在變換。

所以，我們自己診斷的抑鬱症可能是給自己扣的大帽子哦。

人生沒有彩排，每一幕都是直播，有了孩子都是磕磕絆絆的摸索協調過來的。我們的情緒也如過山車般的起起伏伏。