一個字“錢”，不管生離死別還是失戀或者其他基本都離不開錢，社會在進步、有錢人比起窮人的痛苦實在是太多了！為明天而努力吧！

09年在非洲剛果布拉柴維爾，親身經歷戰爭，擋子彈在你身邊飛過炮彈在你前方爆炸的時候，腿軟的跟個棉花糖似的的時候。活著是唯一的希望！當事業失敗，一群人來找我要債務的時候，搬我家裡的東西，數落謾罵這些感覺都不算什麼！

想知道感受就是自己去體驗，每個人的感覺都有出入，有的是撕心裂肺，有痛苦一生。有的過一段時間就會全愈，有的會伴隨一生隱忍作痛。這種個感覺是沒法用文字表述的，只有你真正的體會才會明白，會讓你的人生蛻變或墮落

我經歷的最痛苦的事情就是我爸爸的突然去世，當你最親的人突然間就離你而去，從此一句話都不會對你說了，那種痛苦是無法言表的，會很長時間都緩不過來的。

我（男70後）有兩次最深刻的經歷，第一次聽到疼愛我的外婆仙逝，三年後經歷第二次，我（三十歲哪一年）爸仙逝，大哭幾天，悲痛欲絕，半年裡老是夢到我爸，經常夢到他復活了……

最痛苦的時刻是第一次處理自殺危機案例的三個小時。一直在我這做心理諮詢的一位來訪者突然發簡訊告訴我他正徘徊在18樓高的陽臺上，窗戶已經開啟，想跳下去。我剛剛午睡結束還比較迷糊，看到這個訊息後，就像被電擊了一樣，立刻清醒了，這時大腦還是很有邏輯的，首要的目標是要取得與對方的聯絡，與他保持通話，穩定對方的情緒，只要能對話處理起來就容易得多。於是給他打電話，結束通話，結束通話後立刻又打了第二次，未結束通話但不接，第一次被結束通話時還安慰自己可能對方按錯鍵了，第二次的時候自己瞬間就懵了，於是改發語音，依然沒有回覆，發了幾段後感覺不能再發了，可以說的都說了，一切都交給對方了。痛苦的原因是自己完全失去了控制感，任人擺佈的狀態，極度焦慮，自己開始思考各種事件的發展情況，越想越焦慮，越焦慮越要去想。直到對方半小時後發來訊息說：謝謝你，現在沒事了，對不起。看到這個訊息後整個身體一下癱了，是因為焦慮接觸後的突然放鬆導致的。對方的危機解除了，我的痛苦反而更多了，各種念頭湧上心頭，最後緊急找了有經驗的諮詢師對我進行兩小時督導與干預才慢慢恢復過來。這件事後對我的影響非常大，雖然很痛苦，但給我的幫助超過之前學過的很多知識與技巧，以後做諮詢就更有信心了。

媽媽得了肺癌，在最後的時刻，瞳孔放大即將閉上眼睛，在氣喘吁吁中，向我們說了一聲永別了的時候，是我最痛苦的時候。內心撕心裂肺的痛，眼淚如泉湧般地流，太多的不捨與牽掛。

婚姻中，每天相互折磨，時不時會冒出離婚的念頭，但一下子又離不掉，這算不算痛苦萬分？有體驗的朋友，心裡最清楚……