第一、要穿透氣性好寬鬆的鞋子，襪子要買純棉的。

第二、每天用淡鹽水泡腳20分鐘。

第三、到藥店買腳氣專用的藥噴。

有，土辦法給你說下有腳氣的注意了，春秋季節回農村光腳丫在澆水的土地裡踩他半個小時，堅持3次以上就除腳氣。親近大自然

1.鞋子內放入生石灰小包（吃的雪米餅等食品裡面常有的乾燥劑）。

2.新買回的膠、球鞋，在其海綿底上均勻地噴足白酒（直至海綿底不能吸收為止），待其晾乾後，穿起來就不會產生臭味了（如是舊膠、球鞋，將其洗淨後亦可同法處理）。

3.將腳放在攝氏五十至六十度的熱水中多燙幾次，每次15分鐘，每日1至2次。

4.洗腳時，在水中加入米醋10至15毫升，調勻後，將雙腳放入浸泡15分鐘左右，每日一次，連續泡三至四天，腳臭即可消失。

5.洗腳時，在熱水裡加50克白礬，浸泡10分鐘左右，可去除腳臭。

6.襪子也很容易有臭味，在洗襪子的水裡倒入少許白醋，泡一會兒，再用清水洗淨，這樣不但可以除去臭味，還能起到殺菌的作用。

7.鞋櫃裡的臭味也很好解決。只要在鞋櫃中放入一塊香皂，就能輕鬆去除鞋櫃中的臭味了。開啟鞋櫃還有好聞的香味呦。

8.取適量脫水明礬或幹石灰粉，用小布袋裝好，每晚臨睡前放置鞋內。

9.把幾粒樟腦丸壓成粉末，撒在洗乾淨的鞋內，在墊上一塊鞋墊，這樣穿時就不易臭腳了。樟腦丸不能直接和腳接觸，裡面的樟腦丸只要隔週換一次就可以了。樟腦丸能起到很好的抑菌作用，能夠殺死因為潮溼而繁殖的大量細菌，這樣就不會有臭味了。

10.柚子皮撕成小碎片放入鞋子內。

11.將幹茶葉（泡過的也可）包放入鞋內可去除異味。

12.冬瓜皮：冬瓜皮有消暑、健脾、利溼之功效，可用於治療腎病、肺病、心臟病引起的水腫、腹脹、小便不利等症狀。用冬瓜皮煎湯洗腳既治腳氣，又治腳臭，一舉兩得。

13.每晚臨睡前，用棉球或布頭蘸小許酒精，均勻地抹在剛脫下的膠、球鞋內，待第二天早晨乾燥後再穿。如此堅持兩週後，鞋就不會發出臭味了。

14.葛根15克，研成細末，加白酒15克，再加適量水，煎後洗腳，每日一次，連續一週後，可除去腳汗引起的腳臭。

我之前也有腳臭嗯，腳出汗，然後呢，就是去藥店買了個足光粉，然後泡了一次過後就沒有腳臭和腳出汗這個問題了，所以這個方法是挺實用的，就是泡的時候要把那個藥不要放在家裡面，那個氣味有點重，然後化學品會刺激到人的身體，對人的身體也不好，所以你要是用這個藥的時候要在外面操作八水燒到80度