清潔面板的目的是什麼？我們清潔自己的面板，一方面是因為面板長時間暴露在空氣中的塵埃和刺激物下，需要清除面板表面附著的不乾淨物質。另一方面，角質層是不斷地形成然後從身體逐漸脫落，促進面板的新陳代謝。但是很多人為什麼感覺面板越洗越油，肌膚問題越來越多呢？是的，因為你存在過度的清潔。

角質層是面板抵禦外界刺激的主要方式，是面板的第一道防線，對面板起到重要的屏障保護作用。角質層主要有兩大功能，一個是保溼功能，角質層中的油脂及天然保溼因子可以防止和保持人體面板的水分不丟失，如果面板屏障受損,就會出現面板保溼功能下降，出現乾燥、脫屑、瘙癢等症狀；另一個是防禦功能，可以防止面板表面的細菌、真菌和病毒等進入人體而引發疾病，同時也能防止一些刺激性、過敏性物質進入面板內部引發免疫性炎症反應。

過度清潔面板會破壞我們的皮脂膜，皮脂膜是我們面板表皮層外最好的防護和屏障，是由皮脂腺分泌的油脂、汗液、以及脫落的角質自然乳化而形成。呈弱酸性，具有殺菌消炎，抵禦病毒及外界侵害，對內則可以滋養表皮角質層，是我們自帶的最好的護膚品，皮脂膜破壞後，面板會發幹、緊繃，脆弱易敏感。

過度使用護膚品會造成面板的過營養化，影響面板正常的代謝功能，鈍化機體免疫體系和自我修復能力。

清潔和護膚是兩個概念！

首先選擇對的護膚品很重要，功效型的護膚品使用盡量不要過度，如果是適合自己面板的一些補水，補充營養，修復之類的這個無所謂！

另外我們的清潔工作一方面是清潔角質層以外的附著物，另一方面就是清潔角質層老化後留下的死細胞。

我們知道面板的基層會不斷製造新細胞輸送至上層，細胞老化後便成為外層老化角質層，角質層是起著保護面板的作用的。不過角質層的產生是從來不會停止的，如果長期不徹底清潔面板，會影響面板的新陳代謝及老化角質層的脫落，這樣毛孔便會擴張起來。也會影響到面板的柔軟度和光澤度。

但是我們如果過度清潔，或者過於頻繁則會導致角質層外的一層皮脂膜的存在還有角質被損壞的危機，皮質膜的長期不存在或者不完整的情況下會影響面板的潤澤程度，如果角質層長期被損壞問題更嚴重，不僅面板的縮水能力降低經常會幹燥之外還會形成敏感面板，以及各種面板問題的出現。所以清潔面板要有度。在保持乾淨清爽的前提下儘可能的保證皮脂膜與角質層的完整！

過度清潔和護膚會導致面板屏障功能弱化，尤其是面板角質層會越來越薄，紅血絲越來越多，保水能力差，外界刺激因素更容易引發血管等的變化，發紅，乾燥，刺痛等。這也是敏感性肌膚後天造成的原因。都是過度護膚自己折騰出來的。