-
1 # 小梅子1
-
2 # 就像風走了千萬裡
你好提問者
簡單給你介紹幾道,
白勺秋葵:
鍋裡水燒開,加鹽,秋葵焯熟,撈出放入盤子,撒上蔥薑絲紅椒絲,淋上醬油,鍋裡放半勺油,燒七成熱,澆再上面即可,美味新鮮
乾鍋花菜:
當然在家裡就不用幹鍋咯,鍋內放入半勺豬油,下入五花肉炒出油,放入蔥薑蒜,炒香,花菜直接下鍋,炒至七成熟的時候,淋入醬油三克,雞精兩克,蠔油兩克,無需放鹽,翻炒一分鐘即可出鍋
洋蔥炒土豆:
土豆片過油,撈出鍋裡留底油,放入洋蔥炒熟,下入炸好的土豆片,淋入醬油兩克,雞精兩克,蠔油兩克,翻炒均勻即可
-
3 # 海哥精選
一、妙手豆皮素菜卷
材料:
豆皮一張,香菇、木耳、雲耳、蓮子泡水洗淨,切絲。青紅椒切絲。
方法:
香菇、雲耳、木耳、蓮子放在碗中,加花生油、糖、味精、鹽、醬油、溼澱粉攪拌。豆皮分四分,每分三張切開,把這些配料放在豆皮上,卷好,切掉多於部分,用一跟蔥紮好下鍋蒸六分鐘。上海青去葉留心,下開水灼一下,擺盤。用花生油、鹽、味精、溼澱粉調成汁,燒開淋在豆皮上,淋點香油。
二、素燒茄子
材料:
長茄子一條(300克) 紅椒1個 青椒1個
調料:
細鹽1/4小匙生抽1大匙 砂糖1茶匙蘑菇精1/2茶匙
做法:
1.茄子切長條浸泡在冷水中20分鐘。這樣即省油,又不會讓茄子變色。
2.鍋內熱2大匙油。
3.浸好的茄子瀝乾水,放入鍋內轉小火煸炒。
4.加蓋燜煮,途中要常常翻動以免糊底。
5.一直燒至茄子變軟。
6.放入青紅椒,及調料炒到青紅椒斷生即可。
三、土豆燒茄子
原料:茄子,土豆,柿子椒
調料:白糖,水澱粉,鹽,醬油
做法
1、茄子,土豆切塊分別用右煎成金黃色。
2、鍋內加少許油,放入薑末炸出香味,倒入土豆翻炒一會,倒入茄子,加入醬油炒勻,倒入少量水略悶一會兒。
3、之後加入柿子椒塊,在放入白糖、鹽調味,用水澱粉勾芡,倒入蒜末略炒後出鍋。
四、毛豆燒茄子
材料:圓茄子1個,毛豆1把,
做法:
1、將茄子洗淨,不要削皮,切成較厚的大片,攤開在案板上或笸籮裡,晾上半天
2、待茄子晾得差不多了,把新鮮毛豆剝出來洗乾淨
3、鍋燒熱,倒入比平時炒菜稍多些的油,倒入茄子小火慢煎
4、煎至茄子全部變軟,體積縮小
5、鍋中倒入醬油,再加水沒過茄子,倒入鮮毛豆翻炒勻,加蓋燜煮5、6分鐘至湯汁基本收濃
6、倒入一小勺白糖翻炒均勻
備註:
1、茄子皮不要去掉
2、茄子切片後先晾半天是為了揮發掉一些水分,否則煎的時候茄子容易出水。嫌麻煩也可不晾,直接煎
3、新鮮的毛豆很嫩,很容易熟,在燜煮過程中就可煮熟。也可以事先把毛豆焯熟,在茄子快出鍋時再把焯好的毛豆倒入鍋中一起炒入味
4、過程中已倒入醬油,最後再根據口味決定是否加鹽
五、茄子炒豇豆
主料:茄子、豇豆
輔料:醬油、鹽、蘑菇精
作法:
1、豇豆摘洗乾淨切段,並用清水浸泡一會;茄子洗淨切成長條狀;
2、鍋內倒油燒熱,放入茄條,加鹽翻炒兩分鐘盛出備用。
3、鍋內繼續添適量油燒熱,倒入豇豆翻炒。
4、然後加鹽,添適量水,燜五分鐘左右。
5、將茄子回鍋與豇豆同炒。
6、最後用醬油、蘑菇精調味炒勻即可
回覆列表
醬油這種調料是和我們的生活息息相關的,不管你是做什麼菜都離不開醬油,醬油不僅可以給菜上色,還可以提升菜的味道,是大廚的必備。
那麼哪些菜放醬油更好吃呢?
【涼拌西葫蘆】
食材:西葫蘆一個,蒜末2克,辣椒1個,香油2勺,醬油1勺,糖1勺,蠔油1勺,鹽少許,米醋1勺
做法:
1,西葫蘆洗淨擦絲,辣椒切段
2,香油放入鍋內小火熱一下,放入辣椒段微炸
3,把剩餘的材料混合均勻
4,淋上葫蘆絲即可
【香辣春筍】 食材:春筍半斤,醬油2勺,蠔油1勺,辣椒2個,鹽1克,蒜末3克
做法:
1,春筍洗淨拍扁切片
2,燒開一鍋清水將春筍片放入鍋內煮沸2分鐘去草酸,撈出備用
3,熱鍋,放入適量的食用油爆香蒜末加入鹽
4,放入春筍片翻炒
5,加入醬油蠔油翻炒均勻即可出鍋
【涼拌蒜薹】
食材:蒜薹半斤,辣椒少許,蒜末2克,米醋2勺,香油1勺,醬油1勺,蠔油1勺,糖1勺,鹽適量
做法:
1,蒜薹洗淨去掉頭
2,燒開一鍋清水,放進去焯水半分鐘撈出
3,用手撕成細絲
4,調料混合均勻後淋上蒜薹絲上即可,吃的時候拌勻
【手拍黃瓜】
食材:
黃瓜1根,辣椒少許,香菜2根,大蒜2瓣,香油1勺,胡椒粉1克,醬油1勺,蠔油1勺,鹽2克,米醋2勺,糖半勺
做法:
1,黃瓜洗淨裝進保鮮袋裡
2,用刀面拍打黃瓜身,拍扁之後取出掰段
3,辣椒香菜切碎,大蒜拍碎
4,將調料混合均勻
5,再和黃瓜片拌勻即可
另外還有很多蔬菜不管是炒還是涼拌加點醬油味道會更美。