宮頸長度的臨界值是25mm，意思就是說正常情況都在25mm以上，低於這個值就可以說宮頸短了，但是宮頸短並不代表是早產或流產的先兆，也不代表就是宮頸機能不全。

什麼是先兆早產？

20分鐘4次以上或者60分鐘8次以上的宮縮，伴隨著宮頸管縮短≤20 mm ，才診斷為“先兆早產”。

什麼是宮頸機能不全？

宮頸管縮短並不等同於宮頸機能不全，尤其是雙胎、羊水過多、宮頸錐切術後的孕媽媽，只能提示有宮頸機能不全的可能，如果有早產或者晚期流產史，有中孕期無痛性宮頸管縮短、內口開大或成筒狀（漏斗狀）擴張才提示是宮頸機能不全。

綜上，如果宮頸縮短，同時伴隨著宮縮，就確實是先兆早產，需要宮縮抑制劑治療；如果無痛性的宮頸管縮短，既往有過流產病史，且不僅宮頸管變短了，而且內口開大了，就是宮頸機能不全，必要時需要行宮頸環扎術，需要臥床休息。

如果孕31周多，僅僅只是B超提示宮頸縮短，並不代表是早產先兆，但因為宮頸確實比正常短，發生早產的風險還是存在的，需要注意一下幾點：

1、B超動態監測宮頸管的變化，最好做陰道B超，2週一次；

2、避免劇烈運動、避免性生活；

3、使用託腹帶減輕增大的子宮對宮頸的壓迫；

4、避免長時間站立；

5、防止便秘；

6、出現分泌物增多、出血、腹痛要及時就診。

宮頸管長度是一個預測胎兒早產的指標，預測值較高。對於有早產高危因素的寶媽一般會選擇在孕16-24周進行宮頸管長度測量。如果宮頸管長度較短，早產的可能性就會大大的增加。就會建議使用黃體酮栓劑進行預防早產，如果既往有過不良分娩史，甚至可以做宮頸環扎術。

題主懷孕31周+3，宮頸長度只剩下25mm，其實宮頸管長度25mm是個臨界點，沒有特別短，很多寶媽擔心宮頸管短了，就一定會早產，其實不一定，當出現先兆早產的症狀（宮縮，見紅），且宮頸管長度小於25mm才提示早產可能，才需要保胎，其中保胎神藥是地塞米松，而不是大家想的哪些宮縮抑制劑。

總結，題主懷孕31周3天，只是宮頸管在臨界點，而且也沒有產兆，不用擔心早產。祝好孕。

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