寶寶三個月一般還沒有新增輔食，只有兩個原因會造成腹脹。一個是孕媽的食譜偏油膩，產出的奶不好消化。如果是吃奶粉的寶寶建議換個牌子。還有一個原因，很多孕媽反應寶寶不明原因腹脹，其實是孕媽在餵奶時的體位不當，或者邊走邊運動邊餵奶造成寶寶吃奶混合空氣進去食道，造成腹脹。

晚上吃奶或哭鬧時吸入較多空氣引起腸脹氣，多做排氣操有利於排氣，不懂的直接拿起寶寶腿做踩單車運動，然後拉直雙腿，或者避開肚臍揉肚子，主要向下揉，很容易就排氣了。

T：三個月大的寶寶每天早晨四五點肚子脹是什麼原因？

寶寶肚子脹氣是很多家長都煩惱的問題，尤其對於6個月內小寶寶，很多時候寶寶無故哭鬧都是肚子脹氣惹的禍，那麼寶寶肚子脹氣都是因為哪些原因？該如何應對呢？

脹氣原因

外在原因：哭鬧時攝入過多空氣，吃奶時因姿勢原因同時吸入空氣；

內在原因：寶寶腸胃功能不完善，對奶水消化吸收能力不足，母乳中或奶粉中的成分會在體內分解產生氣體，無法及時排出導致脹氣。

脹氣表現

對於症狀輕微的寶寶，脹氣時多會出現“吃飽穿暖”下還無故哭鬧，哭聲較為尖銳，雙腳亂蹬，臉部漲紅；

解決辦法：

及時拍嗝，可將寶寶豎抱，趴在胸前使寶寶腹部輕微受壓，再用空心掌輕拍寶寶後背，將體內多餘氣體排出； 如果寶寶同時餓的直哭，可先少量進食止哭，再拍嗝排氣，再將寶寶餵飽，如果中途不先排氣，吃飽奶後再拍嗝時可能會打一個大大的嗝，將奶水全部嗝出來……

對於症狀較為嚴重的寶寶，脹氣時一動腹部就會痛的大哭，呼吸急促，甚至伴有嘔吐、發燒等，

如果是這種情況，則需及時就醫，以排除是否患有腸阻塞、幽門狹窄等問題。

日常做法

①母乳餵養的媽媽要忌口：如果媽媽吃了大量糯米、洋蔥、地瓜類易產氣食物，那麼寶寶同樣也多多少少受到影響；

②人工餵養要選好奶粉：每個寶寶體質不同，對於適合寶寶的奶粉才是最好的奶粉；

④把握最佳進食機會：防止寶寶過度飢餓，大哭後才餵食；

⑤腹部按摩，飛機抱，促進排氣：洗澡後、睡覺前、奶後一小時都是腹部按摩的好時機，在腹部抹少許嬰兒油，順時針繞肚臍轉圈，十分鐘左右即可；

⑥寶寶操：將寶寶雙腿抬起，做空中腳踏車或將雙腿往胸前輕壓再提起，寶寶可能會放屁哦～

對於寶寶脹氣，可重可輕，只要家長日常做好護理，輕微脹氣都是正常的，隨著寶寶月齡增長，腸胃功能增強，脹氣現象自然會慢慢改善。