夏天能吃阿膠嗎？怎麼吃最好？

阿膠是女人的最愛，有補血固本的功效，女生月經紊亂，或者月經過多過少都可以吃阿膠，只是夏天天氣那麼熱，阿膠又是補品，吃多了火氣就上來了，而且在中醫裡面，資陽補身體最好是在冬天，所以夏天是可以吃阿膠，但不宜多吃，就算吃也要根據個人的體質來吃。

為了方便，很多商家把阿膠製作成了不同口味的糕製品，很多人把它當成零食一樣來吃，其實吃阿膠最保健的方法應該是把阿膠熬製成糊狀來吃。

把阿膠切成小塊再用黃酒把阿膠泡軟，然後放入鍋中用火煮開，直到阿膠完全融化，再用小火慢慢煮，一邊煮一邊攪拌，防止阿膠煮糊粘鍋，等阿膠才變成了像芝麻糊的狀態就可以吃了。

阿膠一年四季均可服用，並無特定季節時令之分，關鍵是體質適合服用與否。

阿膠是馬科動物驢的皮，經漂泡去毛後熬製而成的膠塊，以山東省東阿縣所產最為有名，浙江、江蘇等地亦產量較多。

阿膠為血肉有情之品，甘平質潤，為補血良藥，可治療血虛諸證，尤其善於治療出血而制的血虛。

阿膠甘，平，歸肺、肝、腎，有補血，滋陰，潤肺，止血之功效。

阿膠配伍人參、天冬、白及，製成阿膠散可治療肺破嗽血。

阿膠可治療各種出血證，肺陰虛燥咳，熱病傷陰，心煩失眠，陰虛風動等症。

服用阿膠可以直接烊化沖服，也可以將阿膠塊打碎，用蛤粉或浦黃炒成阿膠珠使用。

《神農本草經》有記載:“阿膠主心腹內崩，勞極灑灑如虐狀，腰腹痛，四肢痠痛，女子下血，安胎。”

阿膠含有豐富的骨膠原，經水解後可得到多種氨基酸。阿膠具有顯著的補血作用，療效優於鐵劑。

阿膠黏膩，有礙消化，脾胃虛弱者當甚用。

如果不確定自己的體質究竟是否適合服用阿膠，就先找醫師諮詢。

確實碰到有的病人吃了阿膠之後，虛火上炎，舌苔黃燥，聲音嘶啞，又或者有的病人吃了阿膠之後消化吸收不好，食慾變差，不思飲食，這些停止服用後都會恢復。

但更多的病人服用阿膠之後效果顯著。比如曾有個肺癌病人服用阿膠之後，燥咳嗽血有所好轉，還有雙下肢痿軟的病人服用阿膠後，下肢明顯有了力量，堅持服用以後，情況一直好轉，血虛崩漏出血的病人，服用阿膠再配合中藥治療，不再出血。