這個要看你的年齡和要達到的標準。

個人的建議：

第一：跟發音純正的外教，制定計劃，比如，購物，出行，吃飯等。到實際場景中練習。

第二：聽生活類電影，這裡要區分是美音還是英音。每天大聲朗讀至少半小時，再反覆聽校正。

第三：到國外去旅遊。

其實大聲朗讀加專業老師正音是最快的。

也是我們機構的學生在外大聲朗讀的圖片，可以參考。

能練好的，關鍵是有計劃的去練習！給你分享一個朋友行之有效的口語突破方案。

他有工作，空閒時間很少，但仍然見縫插針，找到了練口語的方法。

早晚上下班的路上，聽VOA慢速英語

這一個月都是練習的精聽，每天只聽一篇材料，基本上沒聽懂的內容我都會重複再聽直到聽懂。不熟悉的短語我下班後也會自己查詢弄清楚。下個月準備開始換VOA標準語速了。這個材料可以在普特英語網站上面下載。

到家後讀30分鐘的商務英語

基本上9點左右會到家，到家以後收拾一下，然後會讀上半個小時的商務英語，自己買了一本雙語商務英語教材，網上電子版的不方便，真正想學好英語不在乎花那麼點錢。我對自己每天的材料要求不多，有時候甚至只讀不超過10個句子，但是我會盡量要求自己背誦下來，第二天也會溫習前一天的內容。

睡覺前跟外教練習30分鐘的口語

讀過的內容，不用於實踐很快會忘記，因此邊學邊實踐也是我對自己定的一個硬性要求。在口語俠上面找了一個加州的女外教，每天跟她練習30分鐘，週末兩天練習的時長會提到60分鐘。練習的方式是手機網路通話，比較合適我這樣的上班族。

週末堅持看一部經典電影

有時候會把一部電影看幾遍，以增強對電影裡面臺詞對白的理解；為什麼是經典電影，因為經典電影才會讓人有不斷二刷三刷的慾望。這個月看的是小李子的《禁閉島》和湯姆漢克斯的《阿根正傳》。life is like a box of chocolate，you never know what you are gonna get. 很經典的臺詞。

我沒有去專門的買單詞書背單詞，因為隨機背誦的單詞跟我上班要用的實用表達並不是很相關，因此我都是在練習聽力、跟外教練習、看電影的過程中遇到生詞以後再查資料。所以在我的這個計劃裡，一切都是圍繞實用、高效這兩個關鍵詞來制定的。

現在即將進入第2個月了，上個月我不折不扣的執行了這個計劃，明顯能感受到跟老外交流時更加自然自信。為了自己年輕時的夢想，這個計劃我打算堅持至少半年，希望有一天能和小馬哥一樣在各種國際場合滔滔不絕。