現時代女性獨立自強！和男人一樣在職場拼博，工作養家的確很累，甚至比男人更累。中國傳統是男主外女主內，所以身為女性既要工作又要操持家務，生活累是必然的。

縱觀社會，誰都活得不容易，男人同樣也累，生活總是十有八九不如意，就看你心態怎樣去面對。首先女人要明白：獨立的女人很累，不獨立的女人更累！有的女人每天的生活都十分精彩，整天樂觀的面對一切，而有的女人過得並不開心，對生活也不熱愛，這就是人生觀價值觀以及性格心態不同，面對生活態度也就不同。

女人在家庭生活中，儘量要求你老公和你一起分擔家庭的大小事，減少心理壓力，結合自己的時間，做好勞逸結合，出去旅遊散散心啊，調整好心態，放鬆心情，保持樂觀向上的心態，從容面對工作家庭生活中遇到的一切！

有一句話說得好：“女人必須要有的四樣東西：洋溢在臉上的自信，發自於心底的善良，刻在骨子裡的骨氣，融於生命的堅強。”

我很累，卻不知道哪裡累，我想說，卻不知道對誰說，生活給了我太多的心酸和無奈，可不可以跟世界請個假，我想暫時離開一下。

一個人的生命活動和一部手機一樣，執行時間長了就會有執行垃圾佔記憶體，人也一樣，回想我們20多歲剛踏入社會的時候有多熱情，而現在真的是工作生活壓力大嗎？這可能只是一部分原因，原則是隻要活著都需要工作和處理家庭。但真正的“壓力”不是外在的那些事，而是我們的“內在”還沒有去應對就已經感到疲憊焦慮了，是不是？

怎麼辦呢？需要清理執行垃圾，也就是我們心理學意識學中說的“清理負荷”！即便是我也每天晚上睡覺前做自我清理。您可以學習靜心，初學者動態靜心比較合適，或者參加我們定期的淨化活動！

女人感到工作累，家庭累，怎樣才能看開？

感恩邀答：

現在和平社會，吃穿總不用愁了吧，家裡又沒有長病人，那麼您還有什麼可累的？

不要把女人代出來，是您自己累，而且是一個人累，累在什麼地方，累在心裡。心裡什麼累，累在比較。

不要把自己看得太重要，說實話，世上沒有那麼多人關注您。所以，您也無需關注別人太多，就只活自己的，按自己喜歡的方式來行事，把心解放出來。

家庭是什麼？家庭就是安樂窩，給您精神力量的地方，如果一個人沒有家庭那多可憐。

工作是什麼？工作就是長期飯票，是生存的加油站，那當然要恭恭敬敬的，沒有工作那能做到衣食無憂。

說實話，一個人做了那麼一點點事，就可以無憂無慮地生活，實在是天大的福氣，這些福氣是前輩賜予的，前輩們用生命換來的、用智慧爭取來的，我們的一生，在享受的同時，可曾輕輕地問一聲，我的享受與我的付出相當嗎？敬奉！