有哪些方便懶人可以吃的東西？
當然是——叫！外！賣！
哎呀呀，真是讓人哭笑不得的問題啊。
話說有網友做過一個總結，把“懶”也做了分級，分成了12個等級。從懶得說話，懶得洗衣服，到懶得刷牙，懶得洗澡，還有什麼懶得約會所以分手，懶得還錢所以失聯……真的是懶無止境啊。為了不讓各位懶癌患者餓死，我們本著救死扶傷的精神，發幾個適合懶人的快手美食攻略上來。
您千萬別告訴我你連看都懶得看啊！！！
【懶人早餐】
俗話說早餐要吃飽，所以一天當中早餐必不可少。各位懶癌患者們，給你們推薦製作簡單又營養豐富的懶人美食——三明治
準備：麵包土司，牛油果，火腿，黃油（好吧好吧，除了麵包，您冰箱有什麼就放什麼吧）
製作：
麵包塗抹黃油，煎的略酥脆，在吐司麵包上塗抹上水果、肉類和醬料，再扣一片面包上去。
就可用食用了。
（話說三明治的發明就是因為酷愛打牌的懶人Sandwich公爵）
【懶人午餐】
午飯要吃好。所以午餐的營養搭配很重要，量也可以大一點。那我們就推薦懶人們做這個——蜜汁三文魚好了。高蛋白，低熱量，低脂肪，製作簡單，逼格又高。
準備：
三文魚肉，蜂蜜，檸檬，黑胡椒，海鹽，橄欖油。
把黑胡椒，蜂蜜，和檸檬汁混合。把三文魚抹上海鹽醃製15分鐘。平底鍋倒入橄欖油燒熱，下三文魚，淋上混合的蜜汁兩面煎熟，然後做個擺盤即可。
【懶人下午茶】
懶，但還饞，emmmmmm，行，你贏了。好，滿足你的要求！懶人下午茶首推——酸奶千層。
奧利奧餅乾，酸奶。
奧利奧碾碎，在杯子裡以一層酸奶，一層奧利奧碎的方式鋪滿，最上面做裝點即可。
【懶人晚餐】
老祖宗說了，晚飯要吃少。所以，在既要簡單，又要營養的大前提下，給各位得了懶癌的爺們推薦——網紅西紅柿飯。一個電飯鍋，按一下開關，然後張嘴等吃就可以了。
西紅柿，冷凍蔬菜粒，火腿，大米。
把所有食材洗淨，火腿切丁，米飯置於電飯鍋內，加水，把所有食材一起放入電飯鍋內。啟動電飯鍋的“煮飯”功能，然後坐等它自動完成就可以了。
【懶人宵夜】
朋友，不是我說你，你要是還吃宵夜，你要面對的可就不止是懶的問題，還有胖！！！！！！
不許吃了！
有哪些方便懶人可以吃的東西？
當然是——叫！外！賣！
哎呀呀，真是讓人哭笑不得的問題啊。
話說有網友做過一個總結，把“懶”也做了分級，分成了12個等級。從懶得說話，懶得洗衣服，到懶得刷牙，懶得洗澡，還有什麼懶得約會所以分手，懶得還錢所以失聯……真的是懶無止境啊。為了不讓各位懶癌患者餓死，我們本著救死扶傷的精神，發幾個適合懶人的快手美食攻略上來。
您千萬別告訴我你連看都懶得看啊！！！
【懶人早餐】
俗話說早餐要吃飽，所以一天當中早餐必不可少。各位懶癌患者們，給你們推薦製作簡單又營養豐富的懶人美食——三明治
準備：麵包土司，牛油果，火腿，黃油（好吧好吧，除了麵包，您冰箱有什麼就放什麼吧）
製作：
麵包塗抹黃油，煎的略酥脆，在吐司麵包上塗抹上水果、肉類和醬料，再扣一片面包上去。
就可用食用了。
（話說三明治的發明就是因為酷愛打牌的懶人Sandwich公爵）
【懶人午餐】
午飯要吃好。所以午餐的營養搭配很重要，量也可以大一點。那我們就推薦懶人們做這個——蜜汁三文魚好了。高蛋白，低熱量，低脂肪，製作簡單，逼格又高。
準備：
三文魚肉，蜂蜜，檸檬，黑胡椒，海鹽，橄欖油。
製作：
把黑胡椒，蜂蜜，和檸檬汁混合。把三文魚抹上海鹽醃製15分鐘。平底鍋倒入橄欖油燒熱，下三文魚，淋上混合的蜜汁兩面煎熟，然後做個擺盤即可。
【懶人下午茶】
懶，但還饞，emmmmmm，行，你贏了。好，滿足你的要求！懶人下午茶首推——酸奶千層。
準備：
奧利奧餅乾，酸奶。
製作：
奧利奧碾碎，在杯子裡以一層酸奶，一層奧利奧碎的方式鋪滿，最上面做裝點即可。
【懶人晚餐】
老祖宗說了，晚飯要吃少。所以，在既要簡單，又要營養的大前提下，給各位得了懶癌的爺們推薦——網紅西紅柿飯。一個電飯鍋，按一下開關，然後張嘴等吃就可以了。
準備：
西紅柿，冷凍蔬菜粒，火腿，大米。
製作：
把所有食材洗淨，火腿切丁，米飯置於電飯鍋內，加水，把所有食材一起放入電飯鍋內。啟動電飯鍋的“煮飯”功能，然後坐等它自動完成就可以了。
【懶人宵夜】
朋友，不是我說你，你要是還吃宵夜，你要面對的可就不止是懶的問題，還有胖！！！！！！
不許吃了！