這是夏天落下的月子後遺症吧，是不是夏天月子裡，空調風、電扇風，扇子風吹的。

月子裡一定要注意保暖，別涼著，凍著。這種情況，出了月子，建議去做做理療，天兒涼了注意保暖，會好轉的。

這種情況可透過食療和理療改善，食療方面可煲些紅糖薑醋雞蛋、大棗桂圓黃芪水等溫經散寒驅風，理療可以艾灸、針灸、拔火罐等。注意不要過勞，不要沾涼水，月子是女人的關口，調理好了可祛病，反之則會落病根。

生完孩子骨縫鬆動，即使不吹空調風扇也會感覺肩膀，腳，膝蓋等等地方不舒服，痠疼等等。如果排除受涼，那麼首先多補鈣，鈣可以促進骨骼發育和閉合。一般連續吃半個月就會有效果，如果是受風受涼那麼可以採用艾灸鋪在肩部或者膝蓋等疼得地方理療。所以吃鈣+艾灸最保險。因為我就是坐月子，腳後跟，膝蓋，胳膊，胳膊彎都疼的不行，就是補鈣好的！

作為一個女人做月子，是最痛苦，最難熬，最危險，也是最容易落下風、寒、溼、痺疾病的時期。根據描述，不幾天就出月子了，最近膝蓋、手脖子、肩膀、吹點風骨頭裡就涼颼颼的。朋友！為了不落下月子病，按照你的描述:本人提以下幾點看法:

《一》做月子期間不能吹冷風及沾涼水

女人做月子期間，身體必較虛弱，嚴禁開風扇或空調直衝產婦。根據季節不同，冬天室溫保持在22一25度之間，夏天在26一28度之間。避免忽冷忽熱。在透風時要離視窗遠一點，原則床鋪不能在視窗下，更不能用涼水洗浴，洗手洗臉洗東西。在熱水洗浴時迅速擦乾身體，喝碗紅糖姜水，以防感冒。

《二》增加營養多休息

在做月子期間，一定要多臥床休息，調理好飯食，增加營養。適當運動，按摩腹部促進子宮恢復，穿長點衣服，適當吃點水果，但不能生涼吃，以防便秘。避免久站、久坐、久行。

《三》減少或杜絕服用化學藥品

因為在做月子中，難免會出現感冒、腰痠、腹疼等症狀，儘量不要服藥，多喝點水，紅糖姜水，需用服藥時，服點中藥劑或物理療法。嚴禁服用化學藥物。以防藥物隨乳汁進入寶寶，造成不應有的損傷。

綜合以上分析，朋友！你這種情況，不必擔心，為了不落下月子病，停止吹風與空調，多增加營養，多喝點紅糖姜水，多穿點衣服就行了。如確有不適時，可用艾葉洗一洗。離出月子沒幾天了，很快就過去了，千萬別落下月子病。落下月子病，是很難根治的，只有下個月子才好治好。:祝母子平安！謝謝！

考慮是產後風又叫月子病，病症類似於風溼、類風溼疾病，得了產後風的女性，治療以中藥為主，進行補血養氣祛風溼，並輔以針灸、拔罐、推拿按摩等中醫手法。