我四級也考了兩次呢，說來慚愧，都是大一時太過隨性了，上英語課也沒好好聽，本來基礎就差，每次期末考試都是老師給的同情分過的，考四級的時候還罷了，真的是慘不忍睹……

我四級足足考了兩次才過，心累～好在沒有放棄治療，最後在大三那一年，拼了一把，把四級過了。

1、我複習四級聽力的方法

精聽真題聽力，泛聽VOA慢速。

●先說精聽材料和方法：

精聽用的材料是四級真題，我用的是巨微英語《四級真題逐句精解》，裡面的解析是一詞一句講的，聽力部分有題乾和選項分析，還有一些新的解題思路，挺適合我這種英語基礎薄弱的人用的！

具體的方法：

自己先聽一遍，做題。然後再聽一遍，對答案。做錯的題，就重新聽一遍。發現有死活聽不出來，就看聽力原文聽。把聽力原文全部理解完後，再重新閉上眼睛聽一遍，直到能把每一個詞很明白聽懂為止。精聽練習每天要做1.5個小時。

●再說泛聽材料和方法：

早晨7點起來開始聽聽力。剛開始練習時，我聽的是VOA慢速，一直聽到八點上課的時候。泛聽基本上每天保持1小時。

具體的方法：

要用心去聽，聽完一句後，就要快速反應出說的是哪些詞和句子。我剛開始只能聽懂幾個詞，後來慢慢能聽懂一連串詞，最後就能把整個句子的意思聽明白了。

最好的方法：放泛聽，抓精聽。精聽是一定要練習的。不管什麼時間練，請一定要堅持，不要放棄喲～

另外，關於聽力複習的時候，可以先找找自己的聽力聽不懂的原因，這樣才能對症下藥，比如：

（1）單詞聽不出來？

不知道你有沒有這種情況：單詞背了不少，一到聽力卻還是聽不懂。

我剛開始也是這樣，後來發現可能是在背單詞的時候，只背了英文單詞和漢語意思，忽視了單詞發音；再有就是平時也不怎麼積累聽力詞彙，所以好多詞根本就聽不出來。

解決方法：背單詞的時候一定要朗讀出來，聽過的聽力材料，也要學會跟讀。

（2）無法集中精神聽？

我聽聽力就愛跑神，動不動就是前一句還在仔細聽著，後一句就有點不集中了，有時候聽著聽著就呵欠連連，想睡覺。。

培養聽力氛圍，可以多練習泛聽。找一些你喜歡的美劇，英劇，電影或者歌曲。不用知道每句話的意思，純聽即可，讓耳朵適應英文環境。

（3）沒有提前“預讀”選項

考試前，需要快速瀏覽一遍聽力題目選項，劃出關鍵詞。

解決方法：我是聽前先預讀，劃出裡面的關鍵詞，再猜猜會問什麼，聽的時候就注意聽關鍵詞就好了， 最後再選擇正確的答案。

英語四級“0基礎”，不用怕！科學合理的複習方法可以幫你順利透過四級考試。四級複習要先從詞彙開始，但四級考綱中要求記住4000多個單詞，需要花費大量的時間和精力，為了給後面的複習留充足的時間，應該尋求一種快速高效記憶單詞的方法。我建議你可以用閃過英語的《四級詞彙閃過》來記單詞，它裡面包含了4000多個考綱單詞，重點突出了2000多個必考單詞的用法，你不僅可以在短時間內記住必考的單詞，抽時間記憶偶考詞和超綱詞，而且最重要的是你可以根據用法來記單詞，不用再擔心記了單詞不會用。用它這本書來記單詞，

語法和詞彙是英語四級考試的基礎，也是正確解答所有題型的基礎。雖然語法和詞彙是兩個不同的東西，但是學習語法也要像背單詞那樣，一定要理解，看例子然後學會用，可以多看看歷年真題，比如巨微英語《四級真題逐句精解》，它對打基礎特別有用，裡面一句一句的講解真題，對於重點單詞都做了特別詳細的註釋，每個句子也都用結構圖和文字來解析語法。非常適合零基礎的你，用它來補充單詞和語法基礎，絕對沒問題。每做完一套真題，一定要對答案，然後對照解析再看一遍，看看自己錯在哪裡了，哪裡有缺漏，時間長了，不僅基礎工作做好了，對於真題的解題思路和技巧你也會有自己的經驗總結。

按照上面的步驟去做，你一定會取得滿意的成績。

可以的，如果你投入半年的時間，每天3/4小時，最初一個月主要記單詞，大概可以完成2千的基礎詞彙，就是初中詞彙。第二個月就看高考英語總複習一本。第三個月就可以進行正常的四級備考計劃了。閱讀和作文要多練習。可以增加詞彙和語法。作文可以每天寫一篇，一個月有30篇，基本可以覆蓋四級的作文型別。第四個月再把四級詞彙系統記下。聽力可以從第三個月開始，利用零碎時間練習。先用一週聽下賴世雄的發音教程，以後就是模擬練習了

首先，背單詞！單詞是基礎中的基礎，如果你詞彙量跟不上，最基本的讀題這件事都做不好，還怎麼做題呢？你說你一直在背單詞這很好，但我不建議從A到Z狂背，因為背來背去，到最後你會發現在即辛辛苦苦背的單詞全都忘了，甚至覺著時曾相識，但是一時卻想不起來了！在這裡我推薦一本《四級詞彙閃過》，這本書將四級考試大綱詞彙極限濃縮，提煉出必考詞、基礎詞、偶考詞、超綱詞，大概有2000+的單詞，記住這些單詞，基本能滿足四級的詞彙量 了，而且還能縮短你記單詞的時間，差不多兩週就能把四級的必考詞彙惡補出來，大幅節約了複習時間。

其次，補弱項，打基礎！

補弱項、打基礎的前提是你需要給自己買一本適合自己的真題書，我看題主你說自己的英語基礎為0，那麼我給你推薦一本真題書吧！真的挺不錯的，叫做《四級真題逐句精解》，是巨微英語的！為什麼說這本書好呢？我當時備考也用得這本書，因為我的英語底子也一般，所以選這本書的時候，留意了一個細節，這本書的內容和設計特別適合基礎差的同學。我在做題的時候發現這本書是逐詞逐句逐題解析的，書邊直接有備註，咋說呢!你想嘛，作為一個基礎不好的人來說，做題的過程中肯定會遇到好多不認識的單詞，這本書好就好在遇到不會的或者不認識的單詞和句子時，可以直接看，再也不用邊做題邊查字典了，是不是很棒呢！我覺著這本書肯定對題主有用，題主可以參考一下嘍！

接下來給題主你分享一些做題的技巧，拿走不謝嘍！當然，能幫到你就最好不過了！

然後，掌握技巧，一步到位！

聽力的話，建議題主你平時沒事的時候，各種聽力材料都可以聽一聽，比如VOA啊、一些英語歌曲啊、英文原聲電影啊，包括近幾年的真題聽力都要多聽。

聽力推薦方法：每次聽聽力的時候，隨手拿一支筆、一張紙，在聽的過程中隨時把聽到的寫下來，聽到什麼就寫什麼，剛開始不要怕寫錯。每聽完一遍，都對照聽力原文，一句一句地看，把錯的地方標出來。然後再聽第二遍、第三遍…也許你每一次都會有聽錯或者聽不清的地方，每次重點記這些地方。等到你把整篇文章都聽寫出來之後，最好是再大聲朗讀幾遍，朗讀的時候儘量模仿播音人的發音，這樣能培養你的語感。什麼時候你能只聽一篇文章就能聽懂每一個單詞的意思，那你就是大牛了！

閱讀呢，考得層面太多了！詞彙量、語法、句型…而且篇幅很大，各種閱讀題型變著法的虐你T^T~ 所以閱讀也是能真正考驗出你英語水平的，你得一句一句地研究，每篇真題文章、每一個知識點和考點，一個一個地過，正所謂“沒有一番閱讀苦，哪有過級撲鼻香”~

（直接上方法）

第一遍：按照正常考試時間來做，做完以後對答案，把做錯的題目標出來；

第二遍：詳細分析每一個題型，特別是出錯的地方，一句一句地過。

最後，不斷的刷題，鞏固基礎！

基礎你也鞏固了，做題技巧也會了！接下來就要大量的練題了。就前面和題主提的那本《四級真題逐句精解》，可以買來看看，練練手！總之，功夫不負有心人，只要你付出了努力，還怕得不到回報嗎？最後，希望你再次備考能獲得一個好成績！