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1 # 陳舟醫生
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2 # 婦科龍醫生
答案是不需要。
根據嬰幼兒保健指南中,可以查閱到新生兒的營養需求。
剛出生的小孩主要食物是媽媽的奶水。奶水中含有適合寶寶的營養物質配比和成份,包括三大營養物質碳水化合物,脂肪和蛋白質,還有必須的多種維生素和抗體。
寶寶如果純母乳餵養的話,需要額外補充的400IU維生素D3。但不需要額外補充維生素A,水溶性維生素A一般經母乳可以供給。並且維生素A大量補充有續集蓄積中毒的可能。
因此,剛出生的寶寶是不需要額外補充維生素A的。
今天順便科普一下維生素A:
總維生素A由已形成的維生素A(視黃醇)和類胡蘿蔔素(如β-胡蘿蔔素)組成。視黃醇僅存在於動物產品和補充劑中,而水果和蔬菜中則存在可轉化成維生素A的類胡蘿蔔素(維生素A原類胡蘿蔔素)。除了抗氧化特性以外,視黃醇還可透過其他機制(如誘導細胞分化)來降低癌症風險。
在發達國家,大多數膳食均含有足量的視黃醇和類胡蘿蔔素。素食者,包括嚴格素食者,如果食用了種類足夠多的含類胡蘿蔔素的蔬菜,則無需攝入維生素A補充劑。世界衛生組織(World Health Organization, WHO)推薦貧窮國家在社群層面進行維生素A補充以預防失明。
維生素A可以提高發展中國家兒童的免疫力,在發展中國家維生素A的膳食攝入量不充足,而且危及生命的傳染性疾病較為常見。一項meta分析納入了12項關於維生素A的隨機試驗,其結果顯示總死亡率減少了30%,且住院麻疹患者的死亡率降低了61%。美國一項有關麻疹患兒的研究顯示,患兒血清視黃醇水平越低,其病情越嚴重。WHO推薦在發展中國家以社群為基礎進行維生素A補充,即使沒有維生素A缺乏的症狀和體徵。對於膳食維生素A攝入已經很充足的人群,期望透過補充維生素A來提高免疫力是毫無道理的。