因為儘管有一幫人既沒有力量，也沒有身材，但是他們有一顆Diss這個鄙視那個的心，他們一定要對別人說三道四一通，來顯得自己什麼都懂，拿自己跟搞健美的比，那是比力量比身材，都比不過的，所以就只能貼上別的強人貶低次強的人，好像自己也變強了似的。

這幫人遇見健美的會說，他們就是身材好看，力量不如大力士，遇見大力士，又會說，大力士都是短命鬼，還不如他們自己抽菸喝酒燙頭來的舒服，然後遇到喝好酒抽好煙的，又會說這幫人裝B。。。反正鄙視鏈永遠用不完。

強調死肌肉的存在，是一個最白痴的偽科學觀點，只是在增加肌肉量的同時，自己的靈活度和耐力，肯定會因此受限，但是大力士也是一樣的，你的肌肉大，就一定表示你的力量大。

有些人說了，為什麼感覺有些肌肉不是很壯的人，力量也很大，那是因為肌肉型別和肌腱連線位置不同，有的人白肌比例高，所以爆發力更好，有的人肌腱形狀位置更易於某些運動發力，但是同樣的，這些條件基本都是天生的，或者說成人之後就無法改變了，在這種情況下，你想要更大的力量，只有讓自己的肌肉變大，或者提高自己的肌肉耐受力。

換句話說就是肌肉大的人不一定比肌肉小的人力量大，但是你肌肉大了之後，一定比你肌肉小的時候力量更大。

讓自己的肌肉變大，是健美運動員和大力士或者力量舉運動員都在做的，差別就在於，大力士和力量舉運動員讓自己的肌肉變大的同時，會經常衝擊不同動作最大的力量極限，讓自己的肌肉能更好的適應大重量。

就像你剛開始做一些運動的時候，會感覺很痠疼，但是也許一兩天做同樣難度的動作就沒感覺了，並不是因為你的絕對力量有了那麼快的提升，而是因為你的肌肉適應了那個感覺。

大力士和健美運動員的差距，一個在於天賦不同，一個在於訓練中經常衝擊大重量，再說有什麼，就是健美運動員比較在意體脂率，大力士不會特別在意這種事。能提出死肌肉這種說法的人，大概長的也是個死腦子吧。