零基礎當然可以學健身教練了。凡事都是從零開始的嘛。

做健身教練，應具備以下幾個條件：

1.熟練掌握基礎知識。這裡的基礎知識包括運動生理學、運動營養學、解剖學、運動損傷康復、孕產，功能性等等基本知識。只有你掌握這些知識，並指導其中的原理，你才能為會員專業正確的解答相關問題，並且做出正確指導。

2.基礎實踐操作。熟練的操作每一種健身器材，並知道其正確的鍛鍊姿勢與方法，還有最重要的是知道如何去做保護。錯誤的指導會讓會員練出畸形，不知道如何做保護，那可能出現生命安全的意外事故。

3.相關的健身教練資質證書。現在健身產業逐漸規範，走向正規化。所以各大健身房也要求健身教練持證上崗。至於為什麼我把證書這個大家最關注的點放在後面講，是因為，只要你在健身教練培訓學院達到了以上兩條的標準，那麼你就合格了，學院會給你下發相關的資質證書的，這點你不要擔心。

4.如果你是零基礎，那麼最好不要去那些只有十天半個月的短期訓練營培訓。就光是我第一條裡隨便拿出一門課程，沒有一個月你都吃不透，還指望十天半個月全學下來？即使你能學，他也講不全啊。到頭來誤人誤己。

其實現在的健身教練培訓，都是從零基礎開始學習的。所謂零基礎培訓，就是從健身知識的最基本的理論知識開始學習。

在健身培訓班裡沒有基礎的大有人在，零基礎也不會是成為健身教練的障礙。畢竟除了退伍軍人、健身愛好者、體育生等人群有一定的健身基礎，其他人從事健身教練之前都是沒有基礎的，大多數人都是前往了健身培訓機構參加培訓後，獲得了專業的健身知識，實現從零到一的跨越。

當然要想成為健身教練，需要付出的很多的努力，首先必須要具備專業的健身知識，其次要獲得行業內普遍認可的職業證書，比如說健身教練國職證書，然後，健身教練也具備一定的銷售屬性，因此也需要有良好的溝通能力，最後，健身行業是一個積極、正能量的行業，作為健身教練最好要充滿正能量，能夠給帶他人積極性和更多的正能量，能夠去感染更多的人熱愛健身，熱愛運動。

零基礎是可以學健身教練的，只要你身體沒有運動型損傷的疾病和傳染性疾病、不能訓練的疾病，並且喜歡健身想以此為發展，那麼就完全可以從零開始學習、考證。

首先找一家專業的健身教練培訓機構，在這裡能學習到專業的知識和技能，並接受嚴格的訓練，有了基礎知識和技能，就可以參加專業技能考試，考取國內或國際健身教練技能認證或者從業資格證書。考取了這些證書，就能證明自己是一名合格的健身教練。

零基礎是可以學健身教練的。

健身教練屬於技能行業，和傳統的大學教育不同，健身教練主要的工作是幫助會員更好的健身，優秀的私人教練不僅要監督、指導會員健身，更要幫助會員養成良好的健身習慣。健身教練注重實踐技能，新人在掌握專業技能後，要知道如何應用這些技能，因此需要不斷的實踐。如果可以和理論知識結合，可以達到更好的效果。

現在各個培訓學校對於新人的要求，主要集中在身高、年齡上，身高一般在160以上，年齡在17-35週歲，而對於學歷方面，沒有硬性條件，普遍是在初中以上。同時沒有任何運動性損傷疾病，不能影響正常的力量訓練。

當健身教練具備哪些條件：

　　一、具備專業知識和技能

　　二、具備一定的溝通能力

　　三、積極向上充滿正能量

　　四、擁有國家健身教練資格證書

當然可以，現在的健身教練培訓不管你有沒有基礎，培訓課程都是零基礎開始教學，相關的健身知識都是從頭到尾循序漸進的學習。和有無基礎的關係不大，不會發生衝突關係，所以對於零基礎人群還是很有利的。從沒有基礎的學員到成為專業健身教練的人大有人在，掌握健身教練技能才是關鍵。

一、健身專業技能，這個是成為健身教練必不可少的。“巧婦難為無米之炊”專業技能就像我們家常菜蛋炒飯的飯一樣，首先你得有飯，不能還是生米就來談論後面的怎麼炒的更好，所以沒有專業技能其他都是空話。

二、銷售技能，不管從事什麼職業，我們其實都或多或少要具備一定的銷售能力，銷售“自己”或是銷售產品。現在銷售或多或少存在於每一個行業，所以我們要正視它，不要產生誤解。

三、服務能力，所謂的服務能力包含範圍很廣，比如溝通能力、職業素養、親和力等等。健身行業屬於服務業，接觸的都是有溫度的人，那在專業相等的情況之下，你的服務勝於其他人，自然你在會員心目中的好感印象就會上升，這就是細節問題。

四、自身修煉和自我修養，自己優秀了才能夠更好的一個優秀的健身教練應該具備比較好的形體。這是你作為教練的名片，畢竟大家第一眼看到的就是你的身材，你的專業是需要時間瞭解，但是沒有第一眼的肯定就很難會有接下去的發展。

五、不斷學習創新研習，健身領域目前也是邁向發展的一個行業。學習能力，對於健身教練職業來講，可以輕鬆到幾天時間就可以成為健身教練，也可以難到終身研究卻不滿足，良好的學習能力和學習習慣決定了健身教練在這個行業能夠獲得的成就。