減肥不是不吃油炸不喝碳水之類就能瘦，不管你白天吃什麼，晚上五點後管住嘴巴，堅決不吃不喝，一個月最少十斤！我已經試驗無數次了

一碗麵條的熱量是多少？吃麵條會胖嗎，每100克麵條大約280大卡的熱量，一碗麵條的熱量與碗的大小有關係，與高熱量的食物相比，麵條的熱量不算高，肥胖是多種因素導致的，建議瘦身要遠離高熱量、高脂肪、油炸類食物，以減少脂肪的堆積，但麵食中含有大量的澱粉，澱粉能夠經過一系列的轉化而變成糖類物質，引起肥胖。首先我們要明確一點，減脂並不是透過熱量減少或者節食減脂能成功瘦下來。無論怎麼選擇負熱量食物，體內脂肪含量還是那麼多的堆積在體內。所以想要明白減脂真正意義和健康快樂減脂過程就繼續往下看吧！

一碗麵條的熱量是多少？吃麵條會胖嗎----世界衛生組織解讀減肥

世界衛生組織WHO的資料，如果你已經發胖一年以上，90%的可能是你會一直胖下去，76%的可能是你會越來越胖。為什麼不著急減，是因為我們心存希望，確定只要下了決心就會瘦到自己期望的那樣。可是在這種希望中我們不知不覺已經胖了很多年，並且可能一直會胖下去。事實證明，減脂並不難，只要付出行動了，每一次減重計劃都是有結果的，只是減多或減少的區別。既然可以減下來，那麼為什麼絕大多數胖子在肥胖的路上一去不復返？一生都在苦苦減脂？

世界衛生組織WHO公佈：我們身體的每一個脂肪都是一個獨立的生命，脂肪是有記憶的。如果短期內脂肪細胞發生了改變，一旦身體適應（指攝入量或代謝量適應）後，脂肪細胞就會根據自己的記憶回到原來的樣子。如果你已經胖了一年，脂肪就有了一年的記憶，你至少需要一年的時間不斷加強、變換、調整減脂節奏，才能抹去之前的記憶。

看到這裡我們似乎恍然大悟，千真萬確！每一次小有成績的掉秤，都會在短暫的喜悅過後反彈。接下來了問題是：我還有救嗎？經過研究發現細胞的記憶是可以短期改變的，我們通常都是用各種方式消耗身體熱量，熱量耗盡後，才開始向脂肪細胞借能量，從而減脂。這種是被動的方式，只要一有機會，脂肪細胞馬上就會搶奪熱量，讓自己復原。

那麼脂肪可以主動出擊嗎？ 細胞減脂，CLR WHO披露：透過HICIBI智慧生物酶的介入，完成脂肪自體消化的過程。還有什麼比脂肪自體消化來的更直接，但這個過程並不很爽，你需要一天兩餐前都要使用，可能口感欠佳，也可能身體感覺有點怪，但這些是難以堅持的理由嗎？其實，胖下去更難。世界衛生組織WHO呼籲減少藥物治療，而CLR WHO就是擅長利用非藥物手段，透過HICIBI智慧生物酶的介入，擺脫反彈，成功減去細胞內脂。