謝謝邀請，我們的牙齒可以說是人體最堅固的組織之一，我們的牙齒不是看上去那麼平整的，便面有許多空隙。在長年累月的使用過程中，即使你很認真的清理了口腔，牙齒的表面還是會生成牙菌斑（牙結石），看上去和牙齒融為一體，顏色要略微深一些，牙結石開始是乳白色的軟垢，會因逐漸的鈣化而變硬。牙結石是牙周病發展的一個重要致病因素，很多人口腔疾病其實都是由牙結石引起的。按照醫學標準每半年進行一次口腔健康檢查，每年進行2～3次全口潔牙，使牙面、牙頸部經常處於潔淨狀態。

因為華人的固有思想作怪，沒有病的情況下是不會去醫院檢查身體的，特別是牙齒，不疼就沒病，沒病我去檢查什麼。就是這樣的原因作怪，致使很多人沒有做過牙結石的處理，這種情況下就會出現問題裡的現象，牙結石過多累積如果貿然去除牙結石會使得牙根外漏，牙齒間的縫隙變寬，更容易造成牙周疾病，這就是為什麼有的人一次洗牙就會覺得牙齒質量下降了。

現在的牙科已經有了多種去除牙結石的辦法，而且牙科醫生會根據患者的情況來選擇何種手段進行牙結石的清理，並會告知患者在治療完成後的注意事項，儘量避免出現因為清潔牙齒而對牙齒造成的二次傷害。

我們很多人去牙科醫院洗牙完後發現在自己的洗完後的牙齒比洗牙前牙齒的縫隙變大了，心理就覺得洗牙有副作用，以後在也不洗了。其實這是我們一直以來的一個誤區。

①我們洗牙前之所以沒有沒有縫隙是因為這些縫隙被我平時殘留在口腔中的食物殘渣經過長時間的堆積行成了牙結石，牙結石然後把我們牙齒的縫隙填滿了。

②洗完牙後有了縫隙只不過透過超聲波把這些堅硬的牙結石去掉恢復了我們牙齒的原貌，牙結石也會刺激我們的牙齦導致我們我們牙齦出血。時間長了也會導致口臭影響我們的自信。

其實牙齒就像大樹，牙石就是堆積在樹根的石頭，洗牙就相當於把石頭搬走，那樹根自然就顯露了出來。所以去除牙石後，就會感覺牙縫變寬，牙齒變長。洗牙後牙縫變寬，說明洗牙前就有牙周疾病，並且已經牙齦萎縮，清除牙石後會覺得牙縫變寬。但如果不及時清除牙石，牙齦會愈發萎縮，最終導致牙齒鬆動。

目前，正規醫院及牙科診所洗牙是利用透過超聲波潔牙器，運用高頻振盪原理，去掉牙齒結石及其他殘留，避免牙石繼續損傷牙齦，導致牙周疾病。這種洗牙對牙齒是沒有傷害和磨損的，並不是因為洗牙導致的牙縫變寬，大家完全可以放心。

洗牙和牙齒變得越來越差只有時間上的先後次序，沒有因果關係。就是說不管洗不洗牙，她的牙齒都會不好，而由於牙周問題比較嚴重，簡單地洗牙不能徹底解決問題，還需要更系統的牙周病治療才可以。但有一點可以肯定，洗牙肯定比不洗對牙周更好。